番組表
現在放送中の番組05:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
06:00
長息 長生き ロングブレス【腰痛改善の日】▽原田龍二夫妻が挑戦
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土曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？
「はじめてのロングブレス」では、今月のゲスト原田龍二＆愛夫妻が腰痛改善メソッドに挑戦！
さらに、魔法のようなドキュメントも！今回の主人公は鎌倉で人力車夫を続けている青木登さん、77歳。体力の衰えを感じて現役引退を考えていた彼に奇跡が！？
土曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？
「はじめてのロングブレス」では、今月のゲスト原田龍二＆愛夫妻が腰痛改善メソッドに挑戦！
さらに、魔法のようなドキュメントも！今回の主人公は鎌倉で人力車夫を続けている青木登さん、77歳。体力の衰えを感じて現役引退を考えていた彼に奇跡が！？ 06:50
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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密着V・ファーレン×GO!VELCA
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「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。
「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。 08:00
『アイデンティティー』加藤浩次とよしひろのサタデーシネマ
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#52 猛烈な嵐に見舞われ、人里離れたモーテルに孤立した10人の男女。一人、また一人と無残に殺害されていく中、生存者たちは互いに疑心暗鬼に陥っていく。主演のジョン・キューザックに加え、レイ・リオッタら実力派俳優が集結。監督のジェームズ・マンゴールドが、緻密な伏線と息もつかせぬ展開で描き出す。物語の裏側に隠された驚愕の真実が明かされる、心理サスペンスの傑作。
#52 猛烈な嵐に見舞われ、人里離れたモーテルに孤立した10人の男女。一人、また一人と無残に殺害されていく中、生存者たちは互いに疑心暗鬼に陥っていく。主演のジョン・キューザックに加え、レイ・リオッタら実力派俳優が集結。監督のジェームズ・マンゴールドが、緻密な伏線と息もつかせぬ展開で描き出す。物語の裏側に隠された驚愕の真実が明かされる、心理サスペンスの傑作。 10:05
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
10:20
BS10からのお知らせ
10:30
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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パンサー尾形のどんぶり旅▼ダシがきいた老舗のカツ丼【東京・巣鴨】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼「おばあちゃん・おじいちゃんの原宿」と呼ばれる東京・巣鴨の商店街をぶらり▼お茶の老舗で飲み慣れた罰ゲームの味に出会う！？▼名物の赤パンツのお店へ！こだわりは少し大きめ？勝負パンツを品定め▼若さを保つ！？謎の風呂▼3代100年以上続くお蕎麦屋さんで３種のかつお節を使ったダシで煮込む絶品カツ丼＆打ちたてそばを堪能！
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼「おばあちゃん・おじいちゃんの原宿」と呼ばれる東京・巣鴨の商店街をぶらり▼お茶の老舗で飲み慣れた罰ゲームの味に出会う！？▼名物の赤パンツのお店へ！こだわりは少し大きめ？勝負パンツを品定め▼若さを保つ！？謎の風呂▼3代100年以上続くお蕎麦屋さんで３種のかつお節を使ったダシで煮込む絶品カツ丼＆打ちたてそばを堪能！ 11:30
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 12:30
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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BS10 パネルクイズ アタック25 【旅行好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 13:50
BS10からのお知らせ
14:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン▼プラチナ世代の負けず嫌い後藤未有プロ参戦
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#193（再） プラチナ世代きっての負けず嫌い・後藤未有プロが参戦！後藤プロの巧妙なトークと新入部員からの圧に蛍原部長は大ピンチ！？▼新部員は元サッカー日本代表・アツさんこと三浦淳寛と加藤みなみ。加藤が宣言通りの見事なアプローチを連発する一方、アツさんはミスした部長を容赦なくイジり倒す！▼ハイレベルな技と巧妙な心理戦が入り混じる波乱の初戦。
#193（再） プラチナ世代きっての負けず嫌い・後藤未有プロが参戦！後藤プロの巧妙なトークと新入部員からの圧に蛍原部長は大ピンチ！？▼新部員は元サッカー日本代表・アツさんこと三浦淳寛と加藤みなみ。加藤が宣言通りの見事なアプローチを連発する一方、アツさんはミスした部長を容赦なくイジり倒す！▼ハイレベルな技と巧妙な心理戦が入り混じる波乱の初戦。 15:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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16:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
17:00
Crystal Kay 今井了介のおとめし
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#21（再） Crystal Kayの音楽人生の転機となった
名曲にまつわるエピソードを深堀り！
「hard to say」「I Eterna Memores」「恋におちたら」
▼「hard to say」「恋におちたら」7生歌セッション
▼謝甜記 貮号店 「三鮮粥」
#21（再） Crystal Kayの音楽人生の転機となった
名曲にまつわるエピソードを深堀り！
「hard to say」「I Eterna Memores」「恋におちたら」
▼「hard to say」「恋におちたら」7生歌セッション
▼謝甜記 貮号店 「三鮮粥」 17:45
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
18:00
クルーズ ダイジェスト
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#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 18:30
BS10プレミアムNAVI
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！ 19:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 19:56
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
20:00
今泊まりたい！いいふろ温泉宿
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#34（再） 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむりが入浴気分を誘う鉄輪温泉・地獄めぐり
▼豊後水道の激しい潮で育った関さば・関あじの贅沢丼
▼雛人形のまち杵築で日本では珍しい坂の城下町散策
#34（再） 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむりが入浴気分を誘う鉄輪温泉・地獄めぐり
▼豊後水道の激しい潮で育った関さば・関あじの贅沢丼
▼雛人形のまち杵築で日本では珍しい坂の城下町散策 21:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 22:00
マーク・パンサーの地球を感じる！グローブ旅
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#53（再） 鳥取で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「三朝町」
★三朝ヨーグルト
★さんでり 松葉ガニ
★旅館大橋
#53（再） 鳥取で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「三朝町」
★三朝ヨーグルト
★さんでり 松葉ガニ
★旅館大橋 22:30
マネーリーダー!!!
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#61 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。国政に関わる立場から、日本の経済事情を徹底解説します。進行する人口減少、続く物価高日本はいま、どこへ向かっているのか。様々なデータと視点から現状を読み解き、景気回復への道筋を考えていきます。
#61 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。国政に関わる立場から、日本の経済事情を徹底解説します。進行する人口減少、続く物価高日本はいま、どこへ向かっているのか。様々なデータと視点から現状を読み解き、景気回復への道筋を考えていきます。 23:00
現在リーグ優勝にむけ絶好調 全力応援！シント＝トロイデン
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#21（再） ベルギーサッカー・STVVで戦う日本人選手の秘蔵映像満載の総集編を放送！
▼日本代表・谷口彰悟選手の独占インタビュー！好調のチームを率いるキャプテンとしての哲学に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！
#21（再） ベルギーサッカー・STVVで戦う日本人選手の秘蔵映像満載の総集編を放送！
▼日本代表・谷口彰悟選手の独占インタビュー！好調のチームを率いるキャプテンとしての哲学に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！ 23:30
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25:00
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 25:30
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27:00
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28:00
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05:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【腰痛改善の日】▽原田龍二夫妻が挑戦
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日曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？原田龍二・愛夫妻も腰痛改善メソッドに挑戦！
さらにメソッドの後は、腰痛が原因で仕事や日々の生活がままならなかった人たちが、ロングブレスで改善！一体何が起こったのか？！腰痛でお悩みの方必見です！
日曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？原田龍二・愛夫妻も腰痛改善メソッドに挑戦！
さらにメソッドの後は、腰痛が原因で仕事や日々の生活がままならなかった人たちが、ロングブレスで改善！一体何が起こったのか？！腰痛でお悩みの方必見です！ 06:50
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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08:00
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09:00
韓ドラ 私の名前はキム・サムスン キム・ソナ×ヒョンビン
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#1 ３０歳のキム・サムスンはクリスマス・イヴに恋人のヒョヌに振られ、
泣きじゃくっていたところ、超傲慢な御曹司ジノンと最悪な出会いをする。
さらに、パティシエとして働いていた店もクビになり、結婚相談所でも冷たくあしらわれ、就職面接もうまくいかない…！
そんな時、ひょんなことからジノンと再会し強引に彼のレストランにスカウトされる。
サムスンは反発しつつも、彼の店でパティシエとして働くことにする。
#1 ３０歳のキム・サムスンはクリスマス・イヴに恋人のヒョヌに振られ、
泣きじゃくっていたところ、超傲慢な御曹司ジノンと最悪な出会いをする。
さらに、パティシエとして働いていた店もクビになり、結婚相談所でも冷たくあしらわれ、就職面接もうまくいかない…！
そんな時、ひょんなことからジノンと再会し強引に彼のレストランにスカウトされる。
サムスンは反発しつつも、彼の店でパティシエとして働くことにする。 12:55
マーク・パンサーの地球を感じる！グローブ旅
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#53（再） 鳥取で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「三朝町」
★三朝ヨーグルト
★さんでり 松葉ガニ
★旅館大橋
#53（再） 鳥取で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「三朝町」
★三朝ヨーグルト
★さんでり 松葉ガニ
★旅館大橋 13:25
BS10 パネルクイズ アタック25【ゲーム好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 14:15
人生に魔法をかける ロングブレスで激変物語【２日間で驚きの腰痛改善】
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#30 ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。腰痛で休職を考えた女性が美木良介のもとへ…２日間で驚きの改善！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
#30 ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。腰痛で休職を考えた女性が美木良介のもとへ…２日間で驚きの改善！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け 14:45
BS10からのお知らせ
14:55
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 15:25
マトリックス
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コンピュータに支配された世界から人類を救うため、立ち上がる男の姿を描くＳＦアクションの金字塔。主演のキアヌ・リーブスが、運命に抗う主人公を熱演し、ローレンス・フィッシュバーンら豪華キャストが脇を固める。ウォシャウスキー姉弟による革新的な映像表現が世界に衝撃を与えた。今なお色褪せることのない、知的刺激に満ちたエンターテインメント大作。
コンピュータに支配された世界から人類を救うため、立ち上がる男の姿を描くＳＦアクションの金字塔。主演のキアヌ・リーブスが、運命に抗う主人公を熱演し、ローレンス・フィッシュバーンら豪華キャストが脇を固める。ウォシャウスキー姉弟による革新的な映像表現が世界に衝撃を与えた。今なお色褪せることのない、知的刺激に満ちたエンターテインメント大作。 18:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【世界1位に輝いた渡辺酒造店へ】
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船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは…
船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは… 19:00
【日本初放送】ブリテンズ・ゴット・タレント シーズン18
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#10 スーザン・ボイルといった数々のスターを生み出してきた世界最大のオーディション番組を日本初放送でお届け。2025年にイギリスで放送されたシーズン18には日本のお笑い芸人「アキラ100％」、男子チアグループ「チアリ―マンズ」、ダンスパフォーマンスチーム「IDOLLS」を含む86組のパフォーマーが出演！BS10ではイギリスで放送された予選から決勝までを毎週無料でお届けします。
#10 スーザン・ボイルといった数々のスターを生み出してきた世界最大のオーディション番組を日本初放送でお届け。2025年にイギリスで放送されたシーズン18には日本のお笑い芸人「アキラ100％」、男子チアグループ「チアリ―マンズ」、ダンスパフォーマンスチーム「IDOLLS」を含む86組のパフォーマーが出演！BS10ではイギリスで放送された予選から決勝までを毎週無料でお届けします。 19:55
BS10からのお知らせ
20:00
GOLF JOKER
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#167 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！青山ゆずゆ VSジョーカー西山ゆかり
#167 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！青山ゆずゆ VSジョーカー西山ゆかり 21:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン▼プラチナ世代の負けず嫌い後藤未有プロ参戦
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#194 後藤未有プロとの対決は中盤戦！蛍原部長がまさかの絶不調でメンタル崩壊寸前！？▼絶体絶命の真剣ゴルフ部を救うのは元サッカー日本代表・三浦淳寛のナイスリカバリーと加藤みなみの安定したショット。不調の部長を必死に支えポイントを死守する！▼対する後藤プロは巧妙なトークで揺さぶりつつ本来の実力を発揮。いつバーディが飛び出してもおかしくない緊迫の展開！勝利に近づくのはどっちだ！？一歩も譲らぬ中盤戦！
#194 後藤未有プロとの対決は中盤戦！蛍原部長がまさかの絶不調でメンタル崩壊寸前！？▼絶体絶命の真剣ゴルフ部を救うのは元サッカー日本代表・三浦淳寛のナイスリカバリーと加藤みなみの安定したショット。不調の部長を必死に支えポイントを死守する！▼対する後藤プロは巧妙なトークで揺さぶりつつ本来の実力を発揮。いつバーディが飛び出してもおかしくない緊迫の展開！勝利に近づくのはどっちだ！？一歩も譲らぬ中盤戦！ 22:00
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#152 日本一美味しいと噂の回転寿司や、日本のベニスと呼ばれる風光明媚なスポットでのほのぼの釣りを満喫！知られざる富山独自の文化も体験する「富山満喫編～その５～」
#152 日本一美味しいと噂の回転寿司や、日本のベニスと呼ばれる風光明媚なスポットでのほのぼの釣りを満喫！知られざる富山独自の文化も体験する「富山満喫編～その５～」 22:30
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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現在リーグ優勝にむけ絶好調 全力応援！シント＝トロイデン
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#22 プライベート密着映像で日本人選手の魅力に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！第3弾
▼好調のチームを支える裏方スタッフに密着
#22 プライベート密着映像で日本人選手の魅力に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！第3弾
▼好調のチームを支える裏方スタッフに密着 23:30
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BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
25:00
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 25:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！ 26:00
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BS10からのお知らせ
27:05
生中継！サッカーベルギー シント＝トロイデン最新試合
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第28節「シント＝トロイデンVV×サークル・ブルージュ」の試合を生中継。好調のシントトロイデンい。”悲願のCLへ”負けられない一戦を見逃すな！
第28節「シント＝トロイデンVV×サークル・ブルージュ」の試合を生中継。好調のシントトロイデンい。”悲願のCLへ”負けられない一戦を見逃すな！ 05:00
生中継！サッカーベルギー シント＝トロイデン最新試合
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第28節「シント＝トロイデンVV×サークル・ブルージュ」の試合を生中継。好調のシントトロイデンい。”悲願のCLへ”負けられない一戦を見逃すな！
第28節「シント＝トロイデンVV×サークル・ブルージュ」の試合を生中継。好調のシントトロイデンい。”悲願のCLへ”負けられない一戦を見逃すな！ 06:00
長息 長生き ロングブレス【呼吸の日】
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月曜日は【呼吸の日】ロングブレスの基本となる呼吸法を実践しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
月曜日は【呼吸の日】ロングブレスの基本となる呼吸法を実践しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ 06:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 07:26
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
07:30
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 08:00
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:00
韓ドラ トンイ
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（7）光と影の再会
トンイと粛宗（スクチョン）が男たちにやられそうなところへ、ソ・ヨンギ率いる捕盗庁（ポドチョン）が駆けつけて、男たちを捕らえる。粛宗は音変（ウムビョン）が仕組まれたものであったこと、その首謀者を必ず突き止めることを宣言する。トンイは粛宗から褒美を賜る。音変（ウムビョン）騒ぎを受け、掌楽院（チャンアゴン）にオ・テソクの弟オ・テプンが署長としてやってくる。
（7）光と影の再会
トンイと粛宗（スクチョン）が男たちにやられそうなところへ、ソ・ヨンギ率いる捕盗庁（ポドチョン）が駆けつけて、男たちを捕らえる。粛宗は音変（ウムビョン）が仕組まれたものであったこと、その首謀者を必ず突き止めることを宣言する。トンイは粛宗から褒美を賜る。音変（ウムビョン）騒ぎを受け、掌楽院（チャンアゴン）にオ・テソクの弟オ・テプンが署長としてやってくる。 10:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 10:56
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#18（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#18（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】眠ったお宝探し隊 アメリカン・ピッカーズ ＃９
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#146 インディアナ州のコレクターが持つ1950年代のステーションワゴンが欲しいマイク。果たして交渉はうまくいくのか？さらに、別のコレクターの倉庫からは、ホンダのミニトレールバイクを発見する。一方、自分の息子に贈るための楽器を探してくるようダニからお願いされるが？
#146 インディアナ州のコレクターが持つ1950年代のステーションワゴンが欲しいマイク。果たして交渉はうまくいくのか？さらに、別のコレクターの倉庫からは、ホンダのミニトレールバイクを発見する。一方、自分の息子に贈るための楽器を探してくるようダニからお願いされるが？ 12:53
BS10からのお知らせ
13:00
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
14:00
韓ドラ 私の名前はキム・サムスン キム・ソナ×ヒョンビン
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#16 アメリカへ行ったジノンは、２ヶ月経っても戻って来ない。その間、サムスンへの連絡は一切なかった。
そんななか、サムスンは以前お見合いをした男性と偶然再会し、デートに行くことに。
そこへジノンが現れ、またサムスンを連れ去ってしまう。
ジノンは空白の２ヶ月間を説明しようとするが、サムスンは聞く耳を持たない。
果たして、2人の恋のゆくえはどうなってしまうのか…？
#16 アメリカへ行ったジノンは、２ヶ月経っても戻って来ない。その間、サムスンへの連絡は一切なかった。
そんななか、サムスンは以前お見合いをした男性と偶然再会し、デートに行くことに。
そこへジノンが現れ、またサムスンを連れ去ってしまう。
ジノンは空白の２ヶ月間を説明しようとするが、サムスンは聞く耳を持たない。
果たして、2人の恋のゆくえはどうなってしまうのか…？ 15:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 15:56
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16:00
あこがれの絶景クルーズ旅◆俳優・モロ師岡◆韓国・済州島の市場で食べ歩き
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#53（再）7 俳優・モロ師岡明夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。韓国・済州島では極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#53（再）7 俳優・モロ師岡明夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。韓国・済州島では極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！
#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！ 18:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 19:00
あこがれの絶景クルーズ旅▼久保純子・木佐彩子▼金沢の情緒ある街並み＆和スイーツ
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#54 アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#54 アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 20:00
今泊まりたい！いいふろ温泉宿
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#35 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむり情緒漂う、鉄輪温泉を散策
▼温泉街に根付いた染め物文化・温泉染。
▼旨味を凝縮温泉蒸し本では珍しい坂の城下町散策
▼本日のお宿は大江戸温泉物語Premiumホテル風月
▼青空広がる天空露天風呂
#35 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむり情緒漂う、鉄輪温泉を散策
▼温泉街に根付いた染め物文化・温泉染。
▼旨味を凝縮温泉蒸し本では珍しい坂の城下町散策
▼本日のお宿は大江戸温泉物語Premiumホテル風月
▼青空広がる天空露天風呂 21:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#123 今回のゲストは、走塁のスペシャリストとして日本記録を保持し、現在は巨人のコーチとして尽力されている鈴木尚広さんと、現役時代は巨人、日本ハムで活躍！代打の切り札として大事な場面でチームに貢献！現在は巨人の二軍打撃チーフコーチとして尽力している矢野謙次さん！今回はゲストお二人が現役コーチというレアな回！「ダグアウト相関図」では現役時代のライバルや当時天才と思った選手が明らかに！
#123 今回のゲストは、走塁のスペシャリストとして日本記録を保持し、現在は巨人のコーチとして尽力されている鈴木尚広さんと、現役時代は巨人、日本ハムで活躍！代打の切り札として大事な場面でチームに貢献！現在は巨人の二軍打撃チーフコーチとして尽力している矢野謙次さん！今回はゲストお二人が現役コーチというレアな回！「ダグアウト相関図」では現役時代のライバルや当時天才と思った選手が明らかに！ 22:00
クルーズ ダイジェスト
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#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 22:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
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24:00
MリーグNo.1への道 BEAST ROAD
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#128（再） 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！
#128（再） 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！ 24:30
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 25:00
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 27:00
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28:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【ロングブレス体操の日】
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火曜日は【ロングブレス体操の日】ロングブレスの基本の動きを身につけましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
火曜日は【ロングブレス体操の日】ロングブレスの基本の動きを身につけましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ 06:30
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07:30
マネーリーダー!!!
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#61（再） 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。国政に関わる立場から、日本の経済事情を徹底解説します。進行する人口減少、続く物価高日本はいま、どこへ向かっているのか。様々なデータと視点から現状を読み解き、景気回復への道筋を考えていきます。
#61（再） 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。国政に関わる立場から、日本の経済事情を徹底解説します。進行する人口減少、続く物価高日本はいま、どこへ向かっているのか。様々なデータと視点から現状を読み解き、景気回復への道筋を考えていきます。 08:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:00
韓ドラ トンイ
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（8）約束の印
トンイはチャン尚宮（サングン）に鍵飾りを見せてもらい、捜してもらうものとは違っていたので落胆する。チャン尚宮（サングン）の母ユン氏の使いでトンイは薬材を届けさせられるが、宮殿に外から薬材を持ち込むのは禁じられているうえ、門限を過ぎてしまう。トンイは何とか塀を乗り越えようとするが…。
（8）約束の印
トンイはチャン尚宮（サングン）に鍵飾りを見せてもらい、捜してもらうものとは違っていたので落胆する。チャン尚宮（サングン）の母ユン氏の使いでトンイは薬材を届けさせられるが、宮殿に外から薬材を持ち込むのは禁じられているうえ、門限を過ぎてしまう。トンイは何とか塀を乗り越えようとするが…。 10:00
人生に魔法をかける ロングブレスで激変物語【２日間で驚きの腰痛改善】
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#30（再） ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。腰痛で休職を考えた女性が美木良介のもとへ…２日間で驚きの改善！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
#30（再） ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。腰痛で休職を考えた女性が美木良介のもとへ…２日間で驚きの改善！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け 10:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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あこがれの絶景クルーズ旅
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#19（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#19（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】眠ったお宝探し隊 アメリカン・ピッカーズ ＃１０
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#147 南カリフォルニアの小さな町で、1970年代にパーティー会場だったという店のオーナー・ジェフに会う。新しく賃貸契約すべく、膨大なアンティークの数々を処分したいというのだが。そして、掘り出し物が少ないと思っていた矢先、ピッカー仲間のアレックスから「ガラクタの父」を紹介される。
#147 南カリフォルニアの小さな町で、1970年代にパーティー会場だったという店のオーナー・ジェフに会う。新しく賃貸契約すべく、膨大なアンティークの数々を処分したいというのだが。そして、掘り出し物が少ないと思っていた矢先、ピッカー仲間のアレックスから「ガラクタの父」を紹介される。 12:53
BS10からのお知らせ
13:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
14:00
適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～
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#1 早朝のアッパ食堂。店主のピョン・ハンスと妻ヨンシルは、団体注文のキンパブを調理中、突然の断水で慌てるが、次女ミヨンの助けも借りて何とか間に合う。一方、ピョン家の長女で弁護士のヘヨンは、サークルの同窓会で元彼のジョンファンに8年ぶりに再会する。意識しながらも刺々しい言葉の応酬で印象は最悪。そんな中、三女でヨガ講師のラヨンが無断でヘヨンのバックを持ち出したことが発端でピョン家は大騒動に。
#1 早朝のアッパ食堂。店主のピョン・ハンスと妻ヨンシルは、団体注文のキンパブを調理中、突然の断水で慌てるが、次女ミヨンの助けも借りて何とか間に合う。一方、ピョン家の長女で弁護士のヘヨンは、サークルの同窓会で元彼のジョンファンに8年ぶりに再会する。意識しながらも刺々しい言葉の応酬で印象は最悪。そんな中、三女でヨガ講師のラヨンが無断でヘヨンのバックを持ち出したことが発端でピョン家は大騒動に。 15:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
16:00
あこがれの世界クルーズ紀行
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#49（再） 芸能人が国内外の船旅を体感。
クルーズ旅の魅力を紹介する番組
#49（再） 芸能人が国内外の船旅を体感。
クルーズ旅の魅力を紹介する番組 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。
#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。 18:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
19:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 20:00
有村の智慧
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#140 トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！
#140 トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！ 21:00
バスケ魂【ワイルドカード争いを制すのは？】
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#74 東地区首位の宇都宮を独占取材！選手の素顔と強さの秘密を紐解きます。さらにワイルドカード入りを目指す広島VS越谷のゲームをピックアップ！
#74 東地区首位の宇都宮を独占取材！選手の素顔と強さの秘密を紐解きます。さらにワイルドカード入りを目指す広島VS越谷のゲームをピックアップ！ 22:00
クルーズ ダイジェスト
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#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 22:30
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24:00
麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ【予選Aブロック 7回戦】
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#7（再） 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？
#7（再） 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？ 28:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【元気に歩ける身体を作る日】
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水曜日は【元気に歩ける身体を作る日】何歳になっても歩ける身体を目指しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
水曜日は【元気に歩ける身体を作る日】何歳になっても歩ける身体を目指しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ 06:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 07:26
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07:30
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09:00
韓ドラ トンイ
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（9）迫られる証言
使いに行った薬屋の医者が殺されたため、トンイは捕盗庁（ポドチョン）で調べを受けるが、宮殿に薬材を持ち込むのは禁じられているのでチャン尚宮（サングン）のもとに届けたことは隠す。そして偶然にもソ・ヨンギと再会する。トンイはソ・ヨンギに6年前のことを尋ねられるが…。
（9）迫られる証言
使いに行った薬屋の医者が殺されたため、トンイは捕盗庁（ポドチョン）で調べを受けるが、宮殿に薬材を持ち込むのは禁じられているのでチャン尚宮（サングン）のもとに届けたことは隠す。そして偶然にもソ・ヨンギと再会する。トンイはソ・ヨンギに6年前のことを尋ねられるが…。 10:00
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11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#20（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#20（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】アメリカお宝鑑定団 ポーン・スターズ ＃１
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#148 1990年の任天堂世界チャンピオン戦の黄金のゲームソフト・カートリッジはゲームソフトの中でも相当な価値を持つお宝だが、鑑定はいかに？その後、アル・カポネの独房への鍵だという品を持つ客が来店。クック郡刑務所で服役していた頃に使われていたらしいが、果たして結果は？
#148 1990年の任天堂世界チャンピオン戦の黄金のゲームソフト・カートリッジはゲームソフトの中でも相当な価値を持つお宝だが、鑑定はいかに？その後、アル・カポネの独房への鍵だという品を持つ客が来店。クック郡刑務所で服役していた頃に使われていたらしいが、果たして結果は？ 12:55
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13:00
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14:00
適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～
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#2 ヘヨンは討論番組にパネラーとして出演するが、ジョンファンが勤務するテレビ局だったため2人はまた顔を合わせてしまう。一方、就活中のミヨンは大手芸能事務所ガビの面接を受けに行った際、キム・ユジュがガビの社員であることを知りショックを受ける。2人の間には昔何かあったようで・・・。そんな中、ヨンシルは新たに家主となったボクニョに店の契約更新を申し出るが断られ、立ち退きを迫られる。
#2 ヘヨンは討論番組にパネラーとして出演するが、ジョンファンが勤務するテレビ局だったため2人はまた顔を合わせてしまう。一方、就活中のミヨンは大手芸能事務所ガビの面接を受けに行った際、キム・ユジュがガビの社員であることを知りショックを受ける。2人の間には昔何かあったようで・・・。そんな中、ヨンシルは新たに家主となったボクニョに店の契約更新を申し出るが断られ、立ち退きを迫られる。 15:00
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16:00
あこがれの世界クルーズ紀行
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#50（再） 芸能人が国内外の船旅を体感。
クルーズ旅の魅力を紹介する番組
#50（再） 芸能人が国内外の船旅を体感。
クルーズ旅の魅力を紹介する番組 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？
#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？ 18:00
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MリーグNo.1への道 BEAST ROAD
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#129 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！
#129 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！ 19:00
麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ【予選Aブロック 8回戦】
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#8 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？
#8 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？ 22:00
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26:00
GOLF JOKER
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#167（再） 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！青山ゆずゆ VSジョーカー西山ゆかり
#167（再） 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！青山ゆずゆ VSジョーカー西山ゆかり 27:00
ショッピング
28:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【肩こり改善の日】
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木曜日は【肩こり改善の日】凝り固まった肩をほぐしていきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
木曜日は【肩こり改善の日】凝り固まった肩をほぐしていきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ 06:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
07:30
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#152（再） 日本一美味しいと噂の回転寿司や、日本のベニスと呼ばれる風光明媚なスポットでのほのぼの釣りを満喫！知られざる富山独自の文化も体験する「富山満喫編～その５～」
#152（再） 日本一美味しいと噂の回転寿司や、日本のベニスと呼ばれる風光明媚なスポットでのほのぼの釣りを満喫！知られざる富山独自の文化も体験する「富山満喫編～その５～」 08:00
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09:00
韓ドラ トンイ
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（10）解かれた謎
トンイを救うため監察府（カムチャルブ）に赴いたチャン尚宮（サングン）は、明聖大妃（ミョンソンテビ）の策略で仁顯（イニョン）王妃を殺害しようとした容疑をかけられてしまう。チャン尚宮（サングン）の無実を信じるトンイは、疑いを晴らすために薬材を処方した医者の死体を調べようとし、捕盗庁（ポドチョン）に侵入するが…。
（10）解かれた謎
トンイを救うため監察府（カムチャルブ）に赴いたチャン尚宮（サングン）は、明聖大妃（ミョンソンテビ）の策略で仁顯（イニョン）王妃を殺害しようとした容疑をかけられてしまう。チャン尚宮（サングン）の無実を信じるトンイは、疑いを晴らすために薬材を処方した医者の死体を調べようとし、捕盗庁（ポドチョン）に侵入するが…。 10:00
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パンサー尾形のどんぶり旅▼ダシがきいた老舗のカツ丼【東京・巣鴨】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼「おばあちゃん・おじいちゃんの原宿」と呼ばれる東京・巣鴨の商店街をぶらり▼お茶の老舗で飲み慣れた罰ゲームの味に出会う！？▼名物の赤パンツのお店へ！こだわりは少し大きめ？勝負パンツを品定め▼若さを保つ！？謎の風呂▼3代100年以上続くお蕎麦屋さんで３種のかつお節を使ったダシで煮込む絶品カツ丼＆打ちたてそばを堪能！
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼「おばあちゃん・おじいちゃんの原宿」と呼ばれる東京・巣鴨の商店街をぶらり▼お茶の老舗で飲み慣れた罰ゲームの味に出会う！？▼名物の赤パンツのお店へ！こだわりは少し大きめ？勝負パンツを品定め▼若さを保つ！？謎の風呂▼3代100年以上続くお蕎麦屋さんで３種のかつお節を使ったダシで煮込む絶品カツ丼＆打ちたてそばを堪能！ 11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#16（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#16（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】アメリカお宝鑑定団 ポーン・スターズ ＃２
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#149 1980年代にブラッドレイ社が発売した、テレビ番組とコラボした子供用の腕時計が大量に持ち込まれるが、当時5ドル程度の商品にどれほどの鑑定がつくか？その他、ルーズベルト元大統領が小児麻痺に罹患した直後に書いた書簡や、南北戦争時の陸軍大佐が所有していた1838年製のコルトパターソン銃が持ち込まれる。
#149 1980年代にブラッドレイ社が発売した、テレビ番組とコラボした子供用の腕時計が大量に持ち込まれるが、当時5ドル程度の商品にどれほどの鑑定がつくか？その他、ルーズベルト元大統領が小児麻痺に罹患した直後に書いた書簡や、南北戦争時の陸軍大佐が所有していた1838年製のコルトパターソン銃が持ち込まれる。 12:55
BS10からのお知らせ
13:00
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14:00
適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～
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#3 ガビから合格通知を受けたミヨンだが、同じ会社にユジュがいることを思うと素直に喜べない。就職すべきか悩みヘヨンに相談するが、ヘヨンはそんなの悩みのうちにも入らないと一蹴し、合格したことを家族にバラしてしまう。こうしてミヨンはユジュの影に怯えながらも入社初日を迎え、ピョン家は活気にあふれる。一方、ガビ所属の俳優ジュンヒはドラマのオーディションを受け、監督に演技を酷評され落ち込む。
#3 ガビから合格通知を受けたミヨンだが、同じ会社にユジュがいることを思うと素直に喜べない。就職すべきか悩みヘヨンに相談するが、ヘヨンはそんなの悩みのうちにも入らないと一蹴し、合格したことを家族にバラしてしまう。こうしてミヨンはユジュの影に怯えながらも入社初日を迎え、ピョン家は活気にあふれる。一方、ガビ所属の俳優ジュンヒはドラマのオーディションを受け、監督に演技を酷評され落ち込む。 15:00
ジャパネット つながる生放送ショッピング！
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▼今買ってほしい！ジャパネット厳選の商品をご紹介
▼今買ってほしい！ジャパネット厳選の商品をご紹介 15:56
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16:00
今泊まりたい！いいふろ温泉宿
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#35（再） 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむり情緒漂う、鉄輪温泉を散策
▼温泉街に根付いた染め物文化・温泉染。
▼旨味を凝縮温泉蒸し本では珍しい坂の城下町散策
▼本日のお宿は大江戸温泉物語Premiumホテル風月
▼青空広がる天空露天風呂
#35（再） 元純烈・小田井涼平が冬の大分別府で温泉旅！
▼湯けむり情緒漂う、鉄輪温泉を散策
▼温泉街に根付いた染め物文化・温泉染。
▼旨味を凝縮温泉蒸し本では珍しい坂の城下町散策
▼本日のお宿は大江戸温泉物語Premiumホテル風月
▼青空広がる天空露天風呂 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#5 癌が治癒しても信じないシウォンの父。病院で見ているドラマの主人公が癌に侵されると母は脚本家に電話で抗議をし…？ 一方、H．O．T．のライブのチケットを買うために徹夜で列に並ぶシウォンとジュニが気になって、バスケ観戦を抜け出し列に合流するユンジェ。その現場でファンクラブ役員になるため血書を書いたシウォンだが、トニーにその行動を批判され、すっかり落ち込んでしまう。
#5 癌が治癒しても信じないシウォンの父。病院で見ているドラマの主人公が癌に侵されると母は脚本家に電話で抗議をし…？ 一方、H．O．T．のライブのチケットを買うために徹夜で列に並ぶシウォンとジュニが気になって、バスケ観戦を抜け出し列に合流するユンジェ。その現場でファンクラブ役員になるため血書を書いたシウォンだが、トニーにその行動を批判され、すっかり落ち込んでしまう。 18:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 18:56
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19:00
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 19:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
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夏川りみ 今井了介のおとめし
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#22 夏川りみの音楽人生の転機となった
名曲にまつわるエピソードを深堀り！
「涙そうそう」「I 島唄」「愛よ愛よ」「花」「スローモーション」
▼「涙そうそう」生歌セッション
▼Tacosーya 「タコス」
#22 夏川りみの音楽人生の転機となった
名曲にまつわるエピソードを深堀り！
「涙そうそう」「I 島唄」「愛よ愛よ」「花」「スローモーション」
▼「涙そうそう」生歌セッション
▼Tacosーya 「タコス」 20:45
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21:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ホトオープン～リバイバル～香妻琴乃プロvs大型アスリート軍
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#23 人気・実力を兼ね備えた香妻琴乃プロが参戦！迎え撃つ真剣ゴルフ部は日米通算900試合登板の剛腕・五十嵐亮太と元バレーボール女子日本代表の狩野舞子という超豪華アスリートコンビが加入！▼プロの華麗な技に対し、球界のレジェンドとコートの妖精が驚異の身体能力で真っ向勝負を挑む。熱い戦いの火蓋が切られる伝説の激闘をリバイバル放送！ゴルフの常識を超えるパワーゴルフを見逃すな！
#23 人気・実力を兼ね備えた香妻琴乃プロが参戦！迎え撃つ真剣ゴルフ部は日米通算900試合登板の剛腕・五十嵐亮太と元バレーボール女子日本代表の狩野舞子という超豪華アスリートコンビが加入！▼プロの華麗な技に対し、球界のレジェンドとコートの妖精が驚異の身体能力で真っ向勝負を挑む。熱い戦いの火蓋が切られる伝説の激闘をリバイバル放送！ゴルフの常識を超えるパワーゴルフを見逃すな！ 22:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】チャールズの名車オークション ＃２
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#107（再） ニューオーリンズで車の改造工場を営むベテラン改造技師のチャールズ・ハンドラーが、街に眠るオンボロ車を改造し、オークションで大儲けするクールなカスタムカーへと大変身させる！57年式ベル・エアーから68年式マスタングまで、名車の数々は果たして修理代のもとを取れるのか？
#107（再） ニューオーリンズで車の改造工場を営むベテラン改造技師のチャールズ・ハンドラーが、街に眠るオンボロ車を改造し、オークションで大儲けするクールなカスタムカーへと大変身させる！57年式ベル・エアーから68年式マスタングまで、名車の数々は果たして修理代のもとを取れるのか？ 23:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【富士山の伏流水が生み出す絶品料理を堪能】
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船越英一郎・望月理恵が世界最高峰のハムを堪能！さらに富士山の伏流水を使ったビール工場も見学▼QBハウスの仕事人を密着！
船越英一郎・望月理恵が世界最高峰のハムを堪能！さらに富士山の伏流水を使ったビール工場も見学▼QBハウスの仕事人を密着！ 24:00
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25:00
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26:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#123（再） 今回のゲストは、走塁のスペシャリストとして日本記録を保持し、現在は巨人のコーチとして尽力されている鈴木尚広さんと、現役時代は巨人、日本ハムで活躍！代打の切り札として大事な場面でチームに貢献！現在は巨人の二軍打撃チーフコーチとして尽力している矢野謙次さん！今回はゲストお二人が現役コーチというレアな回！「ダグアウト相関図」では現役時代のライバルや当時天才と思った選手が明らかに！
#123（再） 今回のゲストは、走塁のスペシャリストとして日本記録を保持し、現在は巨人のコーチとして尽力されている鈴木尚広さんと、現役時代は巨人、日本ハムで活躍！代打の切り札として大事な場面でチームに貢献！現在は巨人の二軍打撃チーフコーチとして尽力している矢野謙次さん！今回はゲストお二人が現役コーチというレアな回！「ダグアウト相関図」では現役時代のライバルや当時天才と思った選手が明らかに！ 27:00
ショッピング
28:00
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05:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【体幹を鍛えて疲れない身体を作る日】
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金曜日は【疲れない身体を作る日】体幹を鍛え、疲れない身体を目指しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
金曜日は【疲れない身体を作る日】体幹を鍛え、疲れない身体を目指しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ 06:30
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09:00
韓ドラ トンイ
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（11）思いがけぬ褒美
トンイを救った粛宗（スクチョン）は、チャン尚宮（サングン）が無実である証拠が見つかったことを知らされる。翌日、粛宗は重臣たちに事件の真相究明を宣言し、ソ・ヨンギに黒幕を暴くことを命じる。
そんなおりチャン尚宮のもとに兄のチャン・ヒジェが清国から帰ってくる。トンイを重用しようとしていたチャン尚宮（サングン）に対し兄チャン・ヒジェは…。
（11）思いがけぬ褒美
トンイを救った粛宗（スクチョン）は、チャン尚宮（サングン）が無実である証拠が見つかったことを知らされる。翌日、粛宗は重臣たちに事件の真相究明を宣言し、ソ・ヨンギに黒幕を暴くことを命じる。
そんなおりチャン尚宮のもとに兄のチャン・ヒジェが清国から帰ってくる。トンイを重用しようとしていたチャン尚宮（サングン）に対し兄チャン・ヒジェは…。 10:00
Chageのずっと細道～東西南北～
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ＭＶ監督・坂本あゆみがＣｈａｇｅに密着したドキュメンタリー。ライブツアー「Ｃｈａｇｅのずっと細道」を軸に、リハーサルや移動中の素顔、スパリゾートハワイアンズでの特別ステージまで、「今のＣｈａｇｅ」を余すことなく記録。「今が最も音楽活動を楽しんでいる」と語る彼の情熱を、繊細な映像美で描く。新たな発見と感動に満ちた約１２０分、音楽愛に溢れる至福の時間をぜひご覧ください。
ＭＶ監督・坂本あゆみがＣｈａｇｅに密着したドキュメンタリー。ライブツアー「Ｃｈａｇｅのずっと細道」を軸に、リハーサルや移動中の素顔、スパリゾートハワイアンズでの特別ステージまで、「今のＣｈａｇｅ」を余すことなく記録。「今が最も音楽活動を楽しんでいる」と語る彼の情熱を、繊細な映像美で描く。新たな発見と感動に満ちた約１２０分、音楽愛に溢れる至福の時間をぜひご覧ください。 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】アメリカお宝鑑定団 ポーン・スターズ ＃３
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#150 初のアフリカ系アメリカ人ヘビー級チャンピオン、ジャック・ジョンソンの署名入りポストカードを鑑定。リックはこのポストカードを手に入れるのか？その後、オリジナルの「スタートレック」シリーズで使用された小道具を鑑定することになったのだが、交渉結果はいかに？
#150 初のアフリカ系アメリカ人ヘビー級チャンピオン、ジャック・ジョンソンの署名入りポストカードを鑑定。リックはこのポストカードを手に入れるのか？その後、オリジナルの「スタートレック」シリーズで使用された小道具を鑑定することになったのだが、交渉結果はいかに？ 12:55
BS10からのお知らせ
13:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#1（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#1（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 14:00
適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～
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#4 久しぶりにヘヨンと再会したジョンファンは、8年前に突然別れを告げられた理由が知りたいと言ってヘヨンの職場に通いつめる。しつこく付きまとうジョンファンに対し、ついにヘヨンは苛立ちを爆発させて大喧嘩となるが、そのうち2人は…。そんな中、ハンスはヨンシルと一緒に墓参りに行き、何かを思いつめた様に亡き友に語りかける。一方、マネージメント部に配属されたミヨンはジュンヒの担当を任されることに。
#4 久しぶりにヘヨンと再会したジョンファンは、8年前に突然別れを告げられた理由が知りたいと言ってヘヨンの職場に通いつめる。しつこく付きまとうジョンファンに対し、ついにヘヨンは苛立ちを爆発させて大喧嘩となるが、そのうち2人は…。そんな中、ハンスはヨンシルと一緒に墓参りに行き、何かを思いつめた様に亡き友に語りかける。一方、マネージメント部に配属されたミヨンはジュンヒの担当を任されることに。 15:00
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16:00
バスケ魂【ワイルドカード争いを制すのは？】
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#74（再） 東地区首位の宇都宮を独占取材！選手の素顔と強さの秘密を紐解きます。さらにワイルドカード入りを目指す広島VS越谷のゲームをピックアップ！
#74（再） 東地区首位の宇都宮を独占取材！選手の素顔と強さの秘密を紐解きます。さらにワイルドカード入りを目指す広島VS越谷のゲームをピックアップ！ 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#6 1998年、釜山。成績が悪すぎて、進路相談ではテウンに「大学進学すら危うい」と言われてしまうシウォン。しかし、トニーと同じ東国大に通うという夢のために、ファン小説の執筆で開花させた文才で作文コンクールに応募し、進学に挑戦する。ユンジェはソウル大進学を薦める周囲の期待を押し切り、士官学校を希望。ジュニもユンジェと同じ道を進むために一緒に受験をすることに。
#6 1998年、釜山。成績が悪すぎて、進路相談ではテウンに「大学進学すら危うい」と言われてしまうシウォン。しかし、トニーと同じ東国大に通うという夢のために、ファン小説の執筆で開花させた文才で作文コンクールに応募し、進学に挑戦する。ユンジェはソウル大進学を薦める周囲の期待を押し切り、士官学校を希望。ジュニもユンジェと同じ道を進むために一緒に受験をすることに。 18:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～
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モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です
モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です 18:30
舘ひろし シネマラウンジ 『明日に向って撃て！』
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#53 実在の無法者ブッチとサンダンスの逃避行を描く、アメリカン・ニューシネマの最高傑作。▼主演はポール・ニューマンとロバート・レッドフォード。ユーモアと哀愁に満ちた演出が光る。映画史に残る伝説のラストシーンまで、往年のスターが放つ不滅の輝きを余すところなく描き出す。▼舘ひろし激白！「あぶない刑事」のエンディングは本作の〇〇をオマージュしていた！▼伊藤さとりによる映画解説と制作秘話も必見
#53 実在の無法者ブッチとサンダンスの逃避行を描く、アメリカン・ニューシネマの最高傑作。▼主演はポール・ニューマンとロバート・レッドフォード。ユーモアと哀愁に満ちた演出が光る。映画史に残る伝説のラストシーンまで、往年のスターが放つ不滅の輝きを余すところなく描き出す。▼舘ひろし激白！「あぶない刑事」のエンディングは本作の〇〇をオマージュしていた！▼伊藤さとりによる映画解説と制作秘話も必見 20:45
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
21:00
【ナショナル ジオグラフィック傑作選】アポロ：ミッション・トゥ・ザ・ムーン 後編
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#11（再） 1960年代後半、10年以内に人類を月面に着陸させるという目標を掲げ宇宙開発を進めたアメリカ。12年間で12の有人ミッションを遂行し不可能に挑戦したアポロ計画は、どのように進められたのか。1969年7月にアポロ11号が人類初の月面着陸に成功。しかし、その後宇宙開発は減速し、1972年のアポロ17号の成功をもってアポロ計画は終わりを迎える。人類史における驚異の時代を貴重な映像とともに追体験する。
#11（再） 1960年代後半、10年以内に人類を月面に着陸させるという目標を掲げ宇宙開発を進めたアメリカ。12年間で12の有人ミッションを遂行し不可能に挑戦したアポロ計画は、どのように進められたのか。1969年7月にアポロ11号が人類初の月面着陸に成功。しかし、その後宇宙開発は減速し、1972年のアポロ17号の成功をもってアポロ計画は終わりを迎える。人類史における驚異の時代を貴重な映像とともに追体験する。 22:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】チャールズの名車オークション ＃３
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#108（再） ニューオーリンズで車の改造工場を営むベテラン改造技師のチャールズ・ハンドラーが、街に眠るオンボロ車を改造し、オークションで大儲けするクールなカスタムカーへと大変身させる！57年式ベル・エアーから68年式マスタングまで、名車の数々は果たして修理代のもとを取れるのか？
#108（再） ニューオーリンズで車の改造工場を営むベテラン改造技師のチャールズ・ハンドラーが、街に眠るオンボロ車を改造し、オークションで大儲けするクールなカスタムカーへと大変身させる！57年式ベル・エアーから68年式マスタングまで、名車の数々は果たして修理代のもとを取れるのか？ 23:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【世界1位に輝いた渡辺酒造店へ】
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船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは…
船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは… 24:00
【日本初放送】ブリテンズ・ゴット・タレント シーズン18
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#10（再） スーザン・ボイルといった数々のスターを生み出してきた世界最大のオーディション番組を日本初放送でお届け。2025年にイギリスで放送されたシーズン18には日本のお笑い芸人「アキラ100％」、男子チアグループ「チアリ―マンズ」、ダンスパフォーマンスチーム「IDOLLS」を含む86組のパフォーマーが出演！BS10ではイギリスで放送された予選から決勝までを毎週無料でお届けします。
#10（再） スーザン・ボイルといった数々のスターを生み出してきた世界最大のオーディション番組を日本初放送でお届け。2025年にイギリスで放送されたシーズン18には日本のお笑い芸人「アキラ100％」、男子チアグループ「チアリ―マンズ」、ダンスパフォーマンスチーム「IDOLLS」を含む86組のパフォーマーが出演！BS10ではイギリスで放送された予選から決勝までを毎週無料でお届けします。 24:55
BS10からのお知らせ
25:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 25:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
26:00
有村の智慧
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#140（再） トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！
#140（再） トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！ 27:00
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28:00
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05:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【腰痛改善の日】
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土曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？
さらにメソッドの後は、ロングブレスで人生が変わった驚きのドキュメントをお届け！お笑い芸人・たんぽぽ白鳥さんがロングブレスダイエット！産後太りで86．7kgあった体重がたった２ヶ月半でおよそ10kgの減量に成功！仕事や家事で忙しい中でのダイエット法とは！？
土曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？
さらにメソッドの後は、ロングブレスで人生が変わった驚きのドキュメントをお届け！お笑い芸人・たんぽぽ白鳥さんがロングブレスダイエット！産後太りで86．7kgあった体重がたった２ヶ月半でおよそ10kgの減量に成功！仕事や家事で忙しい中でのダイエット法とは！？ 06:50
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07:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～
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モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です
モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です 07:30
密着V・ファーレン×GO!VELCA
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「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。
「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。 08:00
『サロゲート』加藤浩次とよしひろのサタデーシネマ
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#53 身代わりロボット「サロゲート」が普及し、人類が安全な自宅から社会生活を送る近未来。ある日、サロゲートとその操縦者が同時に殺害される不可解な事件が発生する。主演のブルース・ウィリス演じる捜査官が、事件の背後に潜む巨大な陰謀に迫るＳＦサスペンス。ジョナサン・モストウ監督が、技術の進歩と引き換えに失われる人間性を鋭く描く。虚飾の世界で真実を追い求める男の姿を描いた、スリル溢れる娯楽大作。
#53 身代わりロボット「サロゲート」が普及し、人類が安全な自宅から社会生活を送る近未来。ある日、サロゲートとその操縦者が同時に殺害される不可解な事件が発生する。主演のブルース・ウィリス演じる捜査官が、事件の背後に潜む巨大な陰謀に迫るＳＦサスペンス。ジョナサン・モストウ監督が、技術の進歩と引き換えに失われる人間性を鋭く描く。虚飾の世界で真実を追い求める男の姿を描いた、スリル溢れる娯楽大作。 10:05
BS10プレミアムNAVI
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10:20
BS10からのお知らせ
10:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 11:00
パンサー尾形のどんぶり旅▼町中華の厚切りチャーシュー天津丼【東京・大塚】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼都電が走る昔ながらの風景と多くの外国人が暮らし様々な表情を見せる街、東京・大塚へ▼金属板を木槌で叩いて食器にする職人技に挑戦！さらに、尾形直筆の奥さまのイラスト入りどんぶりも▼女子プロレス界のレジェンド・神取忍に1日入門！体を張る尾形の本領発揮▼地元の人に大人気！町中華のがっつりメニュー「幸龍飯」とは？
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼都電が走る昔ながらの風景と多くの外国人が暮らし様々な表情を見せる街、東京・大塚へ▼金属板を木槌で叩いて食器にする職人技に挑戦！さらに、尾形直筆の奥さまのイラスト入りどんぶりも▼女子プロレス界のレジェンド・神取忍に1日入門！体を張る尾形の本領発揮▼地元の人に大人気！町中華のがっつりメニュー「幸龍飯」とは？ 11:30
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 12:30
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 13:00
BS10 パネルクイズ アタック25【ゲーム好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 13:50
ショッピング
13:55
BS10からのお知らせ
14:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン▼プラチナ世代の負けず嫌い後藤未有プロ参戦
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#194（再） 後藤未有プロとの対決は中盤戦！蛍原部長がまさかの絶不調でメンタル崩壊寸前！？▼絶体絶命の真剣ゴルフ部を救うのは元サッカー日本代表・三浦淳寛のナイスリカバリーと加藤みなみの安定したショット。不調の部長を必死に支えポイントを死守する！▼対する後藤プロは巧妙なトークで揺さぶりつつ本来の実力を発揮。いつバーディが飛び出してもおかしくない緊迫の展開！勝利に近づくのはどっちだ！？
#194（再） 後藤未有プロとの対決は中盤戦！蛍原部長がまさかの絶不調でメンタル崩壊寸前！？▼絶体絶命の真剣ゴルフ部を救うのは元サッカー日本代表・三浦淳寛のナイスリカバリーと加藤みなみの安定したショット。不調の部長を必死に支えポイントを死守する！▼対する後藤プロは巧妙なトークで揺さぶりつつ本来の実力を発揮。いつバーディが飛び出してもおかしくない緊迫の展開！勝利に近づくのはどっちだ！？ 15:00
麻雀オールスターBS10チャンピオンシップ2026著名人女性プロ予選大会
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現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Bブロックの出場権をかけ、麻雀のプロ資格を持つ著名人4名が激突！
出場するのは佐野ひなこ、武田雛歩、木下遥、篠原冴美の4名。
勝ち上がるのは誰だ！？
現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Bブロックの出場権をかけ、麻雀のプロ資格を持つ著名人4名が激突！
出場するのは佐野ひなこ、武田雛歩、木下遥、篠原冴美の4名。
勝ち上がるのは誰だ！？ 21:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 22:00
マーク・パンサーの地球を感じる！グローブ旅
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#55 新潟で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「新発田市」
★Ouchi coffee
★菜菓亭で和菓子
★白玉の湯 華鳳
#55 新潟で健康になれる旅プランを
globeのマーク・パンサーがエスコート！
今回は「新発田市」
★Ouchi coffee
★菜菓亭で和菓子
★白玉の湯 華鳳 22:30
マネーリーダー!!!
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#62 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。心療内科医でもある桜井さんが、幸せとは何かを遠藤家に問いかけます。
家族の在り方、子どもとの向き合い方。医師として多くの心に寄り添ってきた経験から、これからの時代に大切な“本当の幸せ”を語ります。
#62 今回のマネーリーダーは、参議院議員の桜井充さんが登場。心療内科医でもある桜井さんが、幸せとは何かを遠藤家に問いかけます。
家族の在り方、子どもとの向き合い方。医師として多くの心に寄り添ってきた経験から、これからの時代に大切な“本当の幸せ”を語ります。 23:00
現在リーグ優勝にむけ絶好調 全力応援！シント＝トロイデン
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#22（再） プライベート密着映像で日本人選手の魅力に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！第3弾
▼好調のチームを支える裏方スタッフに密着
#22（再） プライベート密着映像で日本人選手の魅力に迫る！
▼小久保選手・山本選手・畑選手の食事会に潜入！第3弾
▼好調のチームを支える裏方スタッフに密着 23:30
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～
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モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です
モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です 24:00
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25:00
Go！Go！ゴルフ女子▼さなぱっちょ・木村紗奈プロ参戦！秘蔵＆名場面SP
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#53（再） Go！Go！ゴルフ女子部の桜りん・貝賀琴莉が、人気ゴルフYouTuber“さなぱっちょ”こと木村紗奈プロをお迎えした激闘をプレイバック！▼SNSで話題のさなぱっちょプロが魅せる超絶テクニックから、メンバーが成長を遂げた名場面まで一挙放送▼さらに放送に入りきらなかった番組未公開の【超貴重な秘蔵映像】も初公開！華やかで笑いありのゴルフ女子たちの素顔をお見逃しなく！
#53（再） Go！Go！ゴルフ女子部の桜りん・貝賀琴莉が、人気ゴルフYouTuber“さなぱっちょ”こと木村紗奈プロをお迎えした激闘をプレイバック！▼SNSで話題のさなぱっちょプロが魅せる超絶テクニックから、メンバーが成長を遂げた名場面まで一挙放送▼さらに放送に入りきらなかった番組未公開の【超貴重な秘蔵映像】も初公開！華やかで笑いありのゴルフ女子たちの素顔をお見逃しなく！ 25:30
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06:00
長息 長生き ロングブレス【腰痛改善の日】
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日曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり・腰痛改善などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！さらにメソッドの後は、ロングブレスで人生が変わった驚きのドキュメントをお届け！腰痛にお悩みの方、ダイエットしたいという方、必見です！
日曜日は【腰痛改善の日】腰痛のお悩みを少しでも解消していきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり・腰痛改善などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！さらにメソッドの後は、ロングブレスで人生が変わった驚きのドキュメントをお届け！腰痛にお悩みの方、ダイエットしたいという方、必見です！ 06:50
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07:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【ゴルフ業界の風雲児！本間ゴルフへ】
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船越英一郎・望月理恵が山形の本間ゴルフへ！匠の技と最新テクノロジーが掛け合わさって完成する至高のゴルフクラブを試し打ち▼シャンデリア職人の秘めた想いとは
船越英一郎・望月理恵が山形の本間ゴルフへ！匠の技と最新テクノロジーが掛け合わさって完成する至高のゴルフクラブを試し打ち▼シャンデリア職人の秘めた想いとは 08:00
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09:00
韓ドラ 私の名前はキム・サムスン キム・ソナ×ヒョンビン
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#5 酔い潰れたジノンを彼の家まで送ったサムスンはそのまま泊まることに。
翌朝、ヒジンが突然マンションにやってくるが、ジノンにサムスンを恋人だと紹介されショックを受ける。
その夜、ヒジンはサムスンにジノンと別れてほしいと頼みにやってくるが、サムスンは契約を守るために断ってしまう。
また、別の日にジノンのマンションを訪れるヒジン。しかし、話したいことを話せないまま、ジノンを怒らせてしまい…
#5 酔い潰れたジノンを彼の家まで送ったサムスンはそのまま泊まることに。
翌朝、ヒジンが突然マンションにやってくるが、ジノンにサムスンを恋人だと紹介されショックを受ける。
その夜、ヒジンはサムスンにジノンと別れてほしいと頼みにやってくるが、サムスンは契約を守るために断ってしまう。
また、別の日にジノンのマンションを訪れるヒジン。しかし、話したいことを話せないまま、ジノンを怒らせてしまい… 12:55
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#153 日本一美味しいと噂の回転寿司や、豆腐・味噌など富山の食文化を満喫。薬売りや酒づくり、八尾和紙の歴史にも触れる、富山の魅力あふれる旅～その6～
#153 日本一美味しいと噂の回転寿司や、豆腐・味噌など富山の食文化を満喫。薬売りや酒づくり、八尾和紙の歴史にも触れる、富山の魅力あふれる旅～その6～ 13:25
BS10 パネルクイズ アタック25【登山好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 14:15
人生に魔法をかける ロングブレスで激変物語【2か月半でマイナス２０キロ】
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#31 ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。番組スタッフが2か月半で２０キロのダイエットに成功！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
#31 ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。番組スタッフが2か月半で２０キロのダイエットに成功！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け 14:45
BS10からのお知らせ
15:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～
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モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です
モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です 15:30
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 16:00
Chageのずっと細道～東西南北～
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ＭＶ監督・坂本あゆみがＣｈａｇｅに密着したドキュメンタリー。ライブツアー「Ｃｈａｇｅのずっと細道」を軸に、リハーサルや移動中の素顔、スパリゾートハワイアンズでの特別ステージまで、「今のＣｈａｇｅ」を余すことなく記録。「今が最も音楽活動を楽しんでいる」と語る彼の情熱を、繊細な映像美で描く。新たな発見と感動に満ちた約１２０分、音楽愛に溢れる至福の時間をぜひご覧ください。
ＭＶ監督・坂本あゆみがＣｈａｇｅに密着したドキュメンタリー。ライブツアー「Ｃｈａｇｅのずっと細道」を軸に、リハーサルや移動中の素顔、スパリゾートハワイアンズでの特別ステージまで、「今のＣｈａｇｅ」を余すことなく記録。「今が最も音楽活動を楽しんでいる」と語る彼の情熱を、繊細な映像美で描く。新たな発見と感動に満ちた約１２０分、音楽愛に溢れる至福の時間をぜひご覧ください。 18:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#3（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#3（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 19:00
GOLF JOKER
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#168 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！1回戦第3試合 山村真鈴VS立浦琴奈
#168 「ゴルフジョーカー第24回大会」9ホール・ノーハンデのマッチプレートーナメント！1回戦第3試合 山村真鈴VS立浦琴奈 20:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン▼プラチナ世代一の負けず嫌い後藤未有プロ参戦
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#195 後藤未有プロとの対決も残り3ホール！接戦を制するのは…？▼ゴルフ部は不調だった蛍原部長がついに復活！！部長が貫禄を見せてチームを引っ張る！さらに元プロサッカー選手・三浦淳寛さんとタレント・実業家の加藤みなみさんもがっちりポイントを死守！▼後藤プロは正確無比なショットが炸裂しポイント量産モードに突入！真剣ゴルフ部は最後まで食らいつけるか！？勝負の行方をお見逃しなく
#195 後藤未有プロとの対決も残り3ホール！接戦を制するのは…？▼ゴルフ部は不調だった蛍原部長がついに復活！！部長が貫禄を見せてチームを引っ張る！さらに元プロサッカー選手・三浦淳寛さんとタレント・実業家の加藤みなみさんもがっちりポイントを死守！▼後藤プロは正確無比なショットが炸裂しポイント量産モードに突入！真剣ゴルフ部は最後まで食らいつけるか！？勝負の行方をお見逃しなく 21:00
生中継！サッカーベルギーシント＝トロイデン最新試合
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第29節「ゲンク×シント＝トロイデンVV」の試合を生中継。スタジオには元日本代表鈴木隆行、稲本潤一のW解説。さらに長崎やスタジオにサポーターを呼んで？悲願のCL出場、に向け
シントトロイデンを後押しします。日本代表伊東純也率いるゲンクとの対戦。負けられない一戦を見逃すな！
第29節「ゲンク×シント＝トロイデンVV」の試合を生中継。スタジオには元日本代表鈴木隆行、稲本潤一のW解説。さらに長崎やスタジオにサポーターを呼んで？悲願のCL出場、に向け
シントトロイデンを後押しします。日本代表伊東純也率いるゲンクとの対戦。負けられない一戦を見逃すな！ 24:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【世界1位に輝いた渡辺酒造店へ】
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船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは…
船越英一郎・望月理恵が世界1位に輝いた酒蔵・渡辺酒造店へ！アルプスの伏流水で仕込んだ美酒に酔いしれる▼伝統を守り抜く77歳の染め物職人が伝えたい想いとは… 25:00
Go！Go！ゴルフ女子▼第2回女子部ナンバーワン決定戦！秘蔵＆名場面SP
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#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。
#54（再） 女子部8名がガチンコ対決で頂点を目指す▼昨年優勝を争ったいちかる＆なろ。立ち向かう実力者、まあみと瀬川あいりの挑戦はいかに？▼急成長を遂げたなつか＆スビンの逆襲▼新人の桜りんと貝賀琴莉は勝負どころでどんなプレーを魅せるのか？▼さらに春からの新メンバー宇佐美彩乃と、えあからのご挨拶も必見！番組未公開【秘蔵映像】と共に送る女子部ナンバーワン決定戦・名場面SP。 25:30
BS10プレミアムNAVI
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！ 26:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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27:00
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28:00
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05:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【呼吸の日】▽原田龍二夫妻がロングブレスに挑戦
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月曜日は【呼吸の日】ロングブレスの基本となる呼吸法を実践しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
さらに、様々な芸能人がロングブレスに挑戦する「はじめてのロングブレス」では、今月のゲスト原田龍二＆愛夫妻が毎日のメソッドにチャレンジします！
月曜日は【呼吸の日】ロングブレスの基本となる呼吸法を実践しましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
さらに、様々な芸能人がロングブレスに挑戦する「はじめてのロングブレス」では、今月のゲスト原田龍二＆愛夫妻が毎日のメソッドにチャレンジします！ 06:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 07:26
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
07:30
Go！Go！ゴルフ女子▼米大卒の新星・佐藤有仁加プロに挑戦！初期メン秘蔵SP
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#55 東京五輪・金メダリストのザンダー・シャウフェレと同じ米大学出身の佐藤有仁加プロが降臨！なろ・いちかる・瀬川・スビンがプロ直伝スキルを武器に2チーム対抗ガチンコ勝負を展開！▼番組名物「サイレントパフォーマンス」の傑作選を初公開！▼さらに新メンバーえあ＆宇佐美彩乃も加わり、女子部の歴史が動く！？ 門外不出の【完全未公開映像】も満載のゆるふわ特別版、その全貌を見逃すな！
#55 東京五輪・金メダリストのザンダー・シャウフェレと同じ米大学出身の佐藤有仁加プロが降臨！なろ・いちかる・瀬川・スビンがプロ直伝スキルを武器に2チーム対抗ガチンコ勝負を展開！▼番組名物「サイレントパフォーマンス」の傑作選を初公開！▼さらに新メンバーえあ＆宇佐美彩乃も加わり、女子部の歴史が動く！？ 門外不出の【完全未公開映像】も満載のゆるふわ特別版、その全貌を見逃すな！ 08:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 08:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:00
韓ドラ トンイ
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（12）新たな試練
トンイが監察府(カムチャルブ)の女官に任じられ、宮廷に波紋が広がる。監察府(カムチャルブ)は抗議するが仁顯(イニョン)王妃が許可したことを知らされ、抵抗できなくなる。チャン尚宮(サングン)は事態の収拾を申し出るが、仁顯(イニョン)王妃は許可できるのは自分であるから責任は自分にあると告げる。監察府(カムチャルブ)に行ったトンイは周りから受け入れてもらえず、皆に追いつくよう一人努力するが…。
（12）新たな試練
トンイが監察府(カムチャルブ)の女官に任じられ、宮廷に波紋が広がる。監察府(カムチャルブ)は抗議するが仁顯(イニョン)王妃が許可したことを知らされ、抵抗できなくなる。チャン尚宮(サングン)は事態の収拾を申し出るが、仁顯(イニョン)王妃は許可できるのは自分であるから責任は自分にあると告げる。監察府(カムチャルブ)に行ったトンイは周りから受け入れてもらえず、皆に追いつくよう一人努力するが…。 10:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 10:56
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#24（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#24（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】アメリカお宝鑑定団 ポーン・スターズ ＃４
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#151 15世紀に作られたというレアな初期刊本がショップに。彼らはこの何百年という歴史が詰まった一冊を買い取るのだろうか？その後、シタールを鑑定することに。ビートルズが使用したことで有名になった楽器だが？さらに超有名スタントマンエベル・ナイベルのIDカードが持ち込まれる。
#151 15世紀に作られたというレアな初期刊本がショップに。彼らはこの何百年という歴史が詰まった一冊を買い取るのだろうか？その後、シタールを鑑定することに。ビートルズが使用したことで有名になった楽器だが？さらに超有名スタントマンエベル・ナイベルのIDカードが持ち込まれる。 12:55
BS10からのお知らせ
13:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 13:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
14:00
韓ドラ 適齢期惑々ロマンス～お父さんが変！？～
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#5 ヨンシルはボクニョの態度に腹をたて、店だけでなく3階と4階の住居も契約解除して出ていくと言い放つ。一方、ジュンヒは30年以上も自分を放置した父の住所を知るが、その場所とは…。そんな中、ピョン家の長男ジュニョンは公務員試験の勉強もせず彼女の家で手料理をふるまっていたことをラヨンに知られてしまう。そして、ジョンファンにつれなかったヘヨンだったが、討論番組で再び顔を合わせると…。
#5 ヨンシルはボクニョの態度に腹をたて、店だけでなく3階と4階の住居も契約解除して出ていくと言い放つ。一方、ジュンヒは30年以上も自分を放置した父の住所を知るが、その場所とは…。そんな中、ピョン家の長男ジュニョンは公務員試験の勉強もせず彼女の家で手料理をふるまっていたことをラヨンに知られてしまう。そして、ジョンファンにつれなかったヘヨンだったが、討論番組で再び顔を合わせると…。 15:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 15:56
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
16:00
あこがれの絶景クルーズ旅▼久保純子・木佐彩子▼金沢の情緒ある街並み＆和スイーツ
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#54（再） アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#54（再） アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#7 大学修学能力試験を間近に控える6人。試験当日は大学入学をかかっているだけでなく、それぞれ“勝負”をかけた大事な日だった。ユンジェは試験の後に自分にそっくりの犬をプレゼントしてシウォンに告白しよう決意し、シウォンを学校の校庭に呼び出す。ところが、シウォンに会いに向かう途中で、テウンもシウォンが好きだということを知ってしまい…？
#7 大学修学能力試験を間近に控える6人。試験当日は大学入学をかかっているだけでなく、それぞれ“勝負”をかけた大事な日だった。ユンジェは試験の後に自分にそっくりの犬をプレゼントしてシウォンに告白しよう決意し、シウォンを学校の校庭に呼び出す。ところが、シウォンに会いに向かう途中で、テウンもシウォンが好きだということを知ってしまい…？ 18:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 19:00
あこがれの絶景クルーズ旅★久保純子・木佐彩子 金沢観光＆豪華船内を体験
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#55 アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#55 アナウンサー・久保純子と木佐彩子が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地・金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 20:00
今泊まりたい！いいふろ温泉宿
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#36 元純烈・小田井涼平が冬の北陸で蟹ざんまいSP！
福井～石川を横断し絶景＆グルメに出会う！
▼最高級ブランド蟹～幻の蟹まで！
▼蟹料理てんこ盛り！かにづくしバイキング
▼山代温泉で青空ととけあう天空露天風呂
#36 元純烈・小田井涼平が冬の北陸で蟹ざんまいSP！
福井～石川を横断し絶景＆グルメに出会う！
▼最高級ブランド蟹～幻の蟹まで！
▼蟹料理てんこ盛り！かにづくしバイキング
▼山代温泉で青空ととけあう天空露天風呂 21:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#124 今回のゲストは、番組初登場！現役時代はロッテや海外リーグで活躍、「ミスターサブマリン」の愛称でファンから愛された渡辺俊介さんと、現役時代はロッテ・楽天で活躍、引退後は楽天の監督、昨シーズンは、韓国・サムスンのコーチも務めた今江敏晃さん！ロッテの貴重なお話から「球界〇〇NO．1」ではロッテの様々なNO．1も聞いちゃいました！
#124 今回のゲストは、番組初登場！現役時代はロッテや海外リーグで活躍、「ミスターサブマリン」の愛称でファンから愛された渡辺俊介さんと、現役時代はロッテ・楽天で活躍、引退後は楽天の監督、昨シーズンは、韓国・サムスンのコーチも務めた今江敏晃さん！ロッテの貴重なお話から「球界〇〇NO．1」ではロッテの様々なNO．1も聞いちゃいました！ 22:00
BS10プレミアムNAVI
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
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ジャパネットたかたのテレビショッピング
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24:00
MリーグNo.1への道 BEAST ROAD
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#129（再） 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！
#129（再） 熱狂を巻き起こしているMリーグ！
2025ー26シーズンは「狩れ、頂天。」のスローガンをもとに、優勝に向け駆けあがるチームの様子を紹介！
興奮の試合ハイライトに加え、舞台裏の選手たちの素顔や勝利のための牌譜検討など企画をたっぷりたっぷりとお届けします！
水曜日もMリーグを満喫しよう！ 24:30
Go！Go！ゴルフ女子▼米大卒の新星・佐藤有仁加プロに挑戦！初期メン秘蔵SP
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#55（再） 東京五輪・金メダリストのザンダー・シャウフェレと同じ米大学出身の佐藤有仁加プロが降臨！なろ・いちかる・瀬川・スビンがプロ直伝スキルを武器に2チーム対抗ガチンコ勝負を展開！▼番組名物「サイレントパフォーマンス」の傑作選を初公開！▼さらに新メンバーえあ＆宇佐美彩乃も加わり、女子部の歴史が動く！？ 門外不出の【完全未公開映像】も満載のゆるふわ特別版、その全貌を見逃すな！
#55（再） 東京五輪・金メダリストのザンダー・シャウフェレと同じ米大学出身の佐藤有仁加プロが降臨！なろ・いちかる・瀬川・スビンがプロ直伝スキルを武器に2チーム対抗ガチンコ勝負を展開！▼番組名物「サイレントパフォーマンス」の傑作選を初公開！▼さらに新メンバーえあ＆宇佐美彩乃も加わり、女子部の歴史が動く！？ 門外不出の【完全未公開映像】も満載のゆるふわ特別版、その全貌を見逃すな！ 25:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 25:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【美味しさにかける京都の仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう
船越英一郎・望月理恵が美味しさにかける京都の仕事人の元へ！▼1847年創業の過酷な環境で作る金平糖▼1787年創業・行列ができる老舗のお米屋の極上ごはんを味わう 27:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！
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BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
28:00
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05:00
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06:00
長息 長生き ロングブレス【ロングブレス体操の日】▽原田龍二夫妻が挑戦
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火曜日は【ロングブレス体操の日】ロングブレスの基本の動きを身につけましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
さらに、様々な芸能人がロングブレスに挑戦する新コーナー「はじめてのロングブレス」！今月のゲスト 原田龍二＆愛夫妻がロングブレス体操のメソッドにチャレンジします！
火曜日は【ロングブレス体操の日】ロングブレスの基本の動きを身につけましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！
さらに、様々な芸能人がロングブレスに挑戦する新コーナー「はじめてのロングブレス」！今月のゲスト 原田龍二＆愛夫妻がロングブレス体操のメソッドにチャレンジします！ 06:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 08:56
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09:00
韓ドラ トンイ
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（13）期待に応えて
監察府(カムチャルブ)の試験で不合格になったのを口実に追い出されそうになるトンイ。しかしトンイはあきらめず、監察府の規則書を差し出し不当な扱いに抗議し、チョン尚宮(サングン)や仁顯(イニョン)王妃の助けもあって再試験がかなうことに。助けてくれた二人のためにも、試験突破を誓うトンイ、そんなおり、必死に勉強続けるトンイの元に…。
（13）期待に応えて
監察府(カムチャルブ)の試験で不合格になったのを口実に追い出されそうになるトンイ。しかしトンイはあきらめず、監察府の規則書を差し出し不当な扱いに抗議し、チョン尚宮(サングン)や仁顯(イニョン)王妃の助けもあって再試験がかなうことに。助けてくれた二人のためにも、試験突破を誓うトンイ、そんなおり、必死に勉強続けるトンイの元に…。 10:00
人生に魔法をかける ロングブレスで激変物語【2か月半でマイナス２０キロ】
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#31（再） ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。番組スタッフが2か月半で２０キロのダイエットに成功！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け
#31（再） ダイエットとして一大ブームを巻き起こした、美木良介考案のロングブレス。お腹を凹ませたまま強く長い呼吸をするのがポイント。そんなロングブレスは体だけでなく人生までもを変えてしまう魅力が隠されていた。番組スタッフが2か月半で２０キロのダイエットに成功！呼吸で人生が変わった驚きの物語をお届け 10:30
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あこがれの絶景クルーズ旅
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#29（再） 俳優・大和田伸也ファミリーが非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地では現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#29（再） 俳優・大和田伸也ファミリーが非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地では現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 12:00
【ヒストリーチャンネル傑作選】世界はオモチャで回ってる ＃１
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#152 米国を象徴する2つのオモチャ、マテル社の「バービー人形」とハズブロ社の「G．I．ジョー」。双方のメーカーは互いに相手の長所を取り入れながら自社製品の品質を向上させ、やがてそれぞれの看板商品は不朽の玩具となる。人気商品の誕生と発展の物語、そして切磋琢磨する両社の関係性を掘り下げる。
#152 米国を象徴する2つのオモチャ、マテル社の「バービー人形」とハズブロ社の「G．I．ジョー」。双方のメーカーは互いに相手の長所を取り入れながら自社製品の品質を向上させ、やがてそれぞれの看板商品は不朽の玩具となる。人気商品の誕生と発展の物語、そして切磋琢磨する両社の関係性を掘り下げる。 12:53
BS10からのお知らせ
12:55
ロッテvs阪神 オープン戦 BS10はデータで深読み！超解説！プロ野球中継
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この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！
渡辺俊介さんを招き「ペナントレース展望」をテーマに徹底解析。
この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！
渡辺俊介さんを招き「ペナントレース展望」をテーマに徹底解析。 16:00
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 17:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#8 ユンジェはシウォンにあげる予定だった子犬をジュニに育ててもらうことにする。子犬を喜んでかわいがるジュニだが、公園で自分の飼っていた犬とはぐれてしまった少女と出会う。その少女は、ジュニがユンジェからもらった子犬が、自分の飼っていた犬にそっくりだと言うのだが…。一方、シウォンを食事に誘い出したテウン。帰り道に携帯電話をプレゼントし、ついにシウォンに告白する。
#8 ユンジェはシウォンにあげる予定だった子犬をジュニに育ててもらうことにする。子犬を喜んでかわいがるジュニだが、公園で自分の飼っていた犬とはぐれてしまった少女と出会う。その少女は、ジュニがユンジェからもらった子犬が、自分の飼っていた犬にそっくりだと言うのだが…。一方、シウォンを食事に誘い出したテウン。帰り道に携帯電話をプレゼントし、ついにシウォンに告白する。 18:00
ジャパネットたかたのテレビショッピング
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 18:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
19:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～
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モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です
モノづくりに日々向き合っている「仕事人」。船越英一郎が社会科見学を通して、そんな仕事人の知られざる“こだわり”や秘められた“想い”に迫るヒューマンドキュメンタリー。磨き上げられた職人の技を、直接、見て・感じて・体験する…おとなの学びを体感できる番組です 20:00
有村の智慧
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#141 トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！「有村智恵の撮れ高の旅inフロリダ」では、最新ゴルフ機器に一同大興奮！
#141 トーク番組初の畑岡奈紗のマル秘エピソード満載！世界最大のゴルフ展示会に集まるものとは一体？！「有村智恵の撮れ高の旅inフロリダ」では、最新ゴルフ機器に一同大興奮！ 21:00
Bリーグ全力応援！バスケ魂 presented by バスケットLIVE
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#75 山下健二郎が男子プロバスケットボールリーグ「Ｂリーグ」をアツく応援！熱戦の試合ハイライトや選手やチームの“今”に迫る独自企画もお届けします！
#75 山下健二郎が男子プロバスケットボールリーグ「Ｂリーグ」をアツく応援！熱戦の試合ハイライトや選手やチームの“今”に迫る独自企画もお届けします！ 22:00
BS10プレミアムNAVI
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！ 22:30
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ジャパネットたかた テレビショッピング！ 佐世保の自社スタジオからお届けします！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！もちろん対象商品の分割金利手数料はジャパネットが負担！届いたその日からあなたの生活が変わる！ご期待ください！ 23:56
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
24:00
麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ【予選Aブロック 8回戦】
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#8（再） 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？
#8（再） 現行の麻雀大会では日本一の賞金総額1000万円の大会「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」
Aブロックは、桑田憲汰、河野高志、小池諒、浜野太陽、石川正明、安藤弘樹、そしてジョーカーとしてアンジャッシュの児嶋一哉、サバイバーに芸人の兼光タカシを加えた８名が出場！
勝ち上がるのは誰だ！？ 27:00
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