番組表
現在放送中の番組05:00
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05:30
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06:00
長息 長生き ロングブレス
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美木良介さんが肩甲骨を動かす体操を中心に、つらい肩こりを解消するメソッドを伝授します！肩こりに悩んでいる人、必見です！
美木良介さんが肩甲骨を動かす体操を中心に、つらい肩こりを解消するメソッドを伝授します！肩こりに悩んでいる人、必見です！ 06:30
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07:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 08:00
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09:00
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ シンイー信義ー
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#30 近衛隊宿舎が襲撃に遭い、手術器具が盗まれた上、培養中だった最後の解毒薬がダメにされてしまう。自分が死んでしまった後のヨンを思い、胸を苦しめるウンス。そんな中、王はヨンを連れて徳興院がいる征東行省に。だが、キ・チョルが徳興院を擁立して政変を起こし、王は征東行省に抑留される。王を守るため敵兵と戦うヨンだが、剣を握る手に異常を感じ…。
#30 近衛隊宿舎が襲撃に遭い、手術器具が盗まれた上、培養中だった最後の解毒薬がダメにされてしまう。自分が死んでしまった後のヨンを思い、胸を苦しめるウンス。そんな中、王はヨンを連れて徳興院がいる征東行省に。だが、キ・チョルが徳興院を擁立して政変を起こし、王は征東行省に抑留される。王を守るため敵兵と戦うヨンだが、剣を握る手に異常を感じ…。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#77 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
BS10からのお知らせ
10:30
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11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#44（再） 落語家・ヨネスケ夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地の韓国・済州島や金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#44（再） 落語家・ヨネスケ夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。人気の寄港地の韓国・済州島や金沢を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 12:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#132（再） 今回のゲストは、現役時代は、巨人、ロッテ、さらにメジャーリーグでも活躍！日米通算５４９試合登板のレジェンド澤村拓一さん！昨シーズンで現役引退をされた澤村さんの今後の展望や、やってみたいことなどをお聞きしました！「野球人生３つのターニングポイント」では日米通算１５年の野球人生について深掘りしていきます！
#132（再） 今回のゲストは、現役時代は、巨人、ロッテ、さらにメジャーリーグでも活躍！日米通算５４９試合登板のレジェンド澤村拓一さん！昨シーズンで現役引退をされた澤村さんの今後の展望や、やってみたいことなどをお聞きしました！「野球人生３つのターニングポイント」では日米通算１５年の野球人生について深掘りしていきます！ 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#77（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#4 タリムの担当医から高額な手術のことを聞いたボンヒは、1人で苦しんでいた娘のことを思い、病院で泣き崩れてしまう。ガンジュは自分のことを“最低なクソ男”と呼ぶタリムを家まで送り届けるが、クリーニング店でタリムの帰りを待っていたアルバイトのチャ・テウンは、ガンジュが彼女をナンパしようとした変態男だと勘違い。ガンジュに掴みかかり…。
#4 タリムの担当医から高額な手術のことを聞いたボンヒは、1人で苦しんでいた娘のことを思い、病院で泣き崩れてしまう。ガンジュは自分のことを“最低なクソ男”と呼ぶタリムを家まで送り届けるが、クリーニング店でタリムの帰りを待っていたアルバイトのチャ・テウンは、ガンジュが彼女をナンパしようとした変態男だと勘違い。ガンジュに掴みかかり…。 15:04
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16:30
パンサー尾形のどんぶり旅▼生しらす丼【鎌倉市】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は歴史と新しさが共存する観光地の定番、神奈川・鎌倉市▼願いは金運アップ！銭洗弁財天でお札をお清め▼オーラ診断で芸歴24年の尾形に意外な事実が発覚！？▼植物好き芸人の本領発揮！苔のアート作品作りで名作誕生！▼小町通りで旬のしらす三昧おいなりさんたまご焼き絶品！朝どり生しらす丼
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は歴史と新しさが共存する観光地の定番、神奈川・鎌倉市▼願いは金運アップ！銭洗弁財天でお札をお清め▼オーラ診断で芸歴24年の尾形に意外な事実が発覚！？▼植物好き芸人の本領発揮！苔のアート作品作りで名作誕生！▼小町通りで旬のしらす三昧おいなりさんたまご焼き絶品！朝どり生しらす丼 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#63 ヒョンドは作成した事業計画書をベスに見せるが、ナムグと相談するよう言われてしまい落胆する。チョヒの家に怒鳴り込んだウォンジュは、不思議な予知夢を見て２人目の子どもを授かるのではと期待する。一方のチョヒはウォンジュの誤解を招く行動を控えるように言うが、ナムグは受け入れない。そんな中、ジャングムのお見舞いに行ったソックはソネを理想のお嫁さんだと絶賛し、ガンリムにはもったいないとまで言い放つ。
#63 ヒョンドは作成した事業計画書をベスに見せるが、ナムグと相談するよう言われてしまい落胆する。チョヒの家に怒鳴り込んだウォンジュは、不思議な予知夢を見て２人目の子どもを授かるのではと期待する。一方のチョヒはウォンジュの誤解を招く行動を控えるように言うが、ナムグは受け入れない。そんな中、ジャングムのお見舞いに行ったソックはソネを理想のお嫁さんだと絶賛し、ガンリムにはもったいないとまで言い放つ。 18:00
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19:00
ソードフィッシュ
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仮出所中の天才ハッカーのもとに、謎の男から破格の報酬を条件に驚異のハッキング作戦への参加依頼が舞い込む。それは国家が隠匿する９５億ドルもの秘密資産を奪取するという、恐るべき巨大犯罪計画だった。男の真の目的と計画の全貌が分からぬまま、世界を揺るがす頭脳戦に巻き込まれていく。ジョン・トラヴォルタ演じるカリスマ的悪役の魅力と、息をもつかせぬ展開が秀逸な一作
仮出所中の天才ハッカーのもとに、謎の男から破格の報酬を条件に驚異のハッキング作戦への参加依頼が舞い込む。それは国家が隠匿する９５億ドルもの秘密資産を奪取するという、恐るべき巨大犯罪計画だった。男の真の目的と計画の全貌が分からぬまま、世界を揺るがす頭脳戦に巻き込まれていく。ジョン・トラヴォルタ演じるカリスマ的悪役の魅力と、息をもつかせぬ展開が秀逸な一作 21:00
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21:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 22:00
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23:00
いいふろ温泉宿▼鳥取・三朝温泉!世界屈指のラドン泉▼日本一危険な国宝!?
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#51（再） 舞台は世界屈指のラドン泉を誇る・鳥取県三朝温泉！
平安時代から愛されてきた温泉街を元純烈・小田井涼平が巡る！
▼修験道の聖地にある日本一危険な国宝！？
▼レトロな倉吉白壁土蔵群で、最新ビールを発見！
▼全12色！世にも珍しいカラフルグルメ
▼お宿は大スター美空ひばりが絶賛した特別ルームが残る、老舗旅館。
▼大江戸温泉物語Premium 斉木別館
#51（再） 舞台は世界屈指のラドン泉を誇る・鳥取県三朝温泉！
平安時代から愛されてきた温泉街を元純烈・小田井涼平が巡る！
▼修験道の聖地にある日本一危険な国宝！？
▼レトロな倉吉白壁土蔵群で、最新ビールを発見！
▼全12色！世にも珍しいカラフルグルメ
▼お宿は大スター美空ひばりが絶賛した特別ルームが残る、老舗旅館。
▼大江戸温泉物語Premium 斉木別館 24:00
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25:00
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25:30
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【涼しさに懸ける仕事人】
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酷暑に勝つ！船越英一郎・望月理恵が和菓子職人こだわりの絶品シャリシャリかき氷の名店へ！蒸し暑さを快適に…ヒンヤリ＆サラサラの冷感寝具に感動
酷暑に勝つ！船越英一郎・望月理恵が和菓子職人こだわりの絶品シャリシャリかき氷の名店へ！蒸し暑さを快適に…ヒンヤリ＆サラサラの冷感寝具に感動 27:00
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28:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
28:45
仕事人ファイル 【ホテル・女将】
名古屋のテレビ塔内にあるホテルの女将・豊田涼子さんを密着取材。お客様へおもてなしの心溢れるサプライズとは？マネーの虎で話題になった吉川幸枝社長も登場
05:00
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06:00
ロングブレス
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身体の軸となる体幹を強化する呼吸のポイントや、バランス力を向上させるメソッドなど、年齢に負けない身体を作るための充実プログラム。姿勢や日々の疲れが気になる方に最適です！ロングブレスでいつまでも若々しく、元気な毎日を始めましょう！
身体の軸となる体幹を強化する呼吸のポイントや、バランス力を向上させるメソッドなど、年齢に負けない身体を作るための充実プログラム。姿勢や日々の疲れが気になる方に最適です！ロングブレスでいつまでも若々しく、元気な毎日を始めましょう！ 06:30
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07:30
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#168（再） 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１１弾ー
#168（再） 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１１弾ー 08:00
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09:00
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ シンイー信義ー
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#31 ヨンは、自分のいない間に襲撃があり、最後の解毒薬がダメになったことを知る。一方、ウンスは皆との別れの準備を始めていた。ヨンは解毒薬のことを黙っていたウンスに怒りをぶつけ、ここに残ってほしいと話したことは撤回すると言い出す。もといた世界に帰そうとするヨンに、ウンスはヨンを残して戻れば耐えられないと話し、ここに残ると言い張るが…。
#31 ヨンは、自分のいない間に襲撃があり、最後の解毒薬がダメになったことを知る。一方、ウンスは皆との別れの準備を始めていた。ヨンは解毒薬のことを黙っていたウンスに怒りをぶつけ、ここに残ってほしいと話したことは撤回すると言い出す。もといた世界に帰そうとするヨンに、ウンスはヨンを残して戻れば耐えられないと話し、ここに残ると言い張るが…。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#78 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
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11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#40（再） 元なでしこジャパン・澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。極上グルメや絶景、きらびやかな船内施設など、視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#40（再） 元なでしこジャパン・澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。極上グルメや絶景、きらびやかな船内施設など、視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 12:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#127（再） 今回のゲストは、ついにこの方が番組初登場！現役時代は西武、巨人、オリックスで活躍！記憶にも記録にも残る球界のレジェンド清原和博さんと、現役時代横浜ベイスターズではエースとして活躍！高校時代は立浪さんや片岡さんなどそうそうたるメンバーと共に春夏連覇を達成し、現在は解説としても活躍の野村弘樹さん！「○×ダグアウト」ではダグアウトならではの貴重なお話をして頂きました！
#127（再） 今回のゲストは、ついにこの方が番組初登場！現役時代は西武、巨人、オリックスで活躍！記憶にも記録にも残る球界のレジェンド清原和博さんと、現役時代横浜ベイスターズではエースとして活躍！高校時代は立浪さんや片岡さんなどそうそうたるメンバーと共に春夏連覇を達成し、現在は解説としても活躍の野村弘樹さん！「○×ダグアウト」ではダグアウトならではの貴重なお話をして頂きました！ 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#78（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#5 隠し金庫に眠らせていた100億ウォンを盗まれたジヨン。訳ありのジヨンは、通報しようとするガンジュを止めるが、近所の人の通報で警察が家を訪ねてくる。そこにはタリムの兄で刑事のイ・ムリムもいて…。その頃、ガンジュを思い出してイラつき、気晴らしに出かけようとしていたタリムは、何とかして手術を受けさせてあげるという母の言葉に泣いて喜ぶ。
#5 隠し金庫に眠らせていた100億ウォンを盗まれたジヨン。訳ありのジヨンは、通報しようとするガンジュを止めるが、近所の人の通報で警察が家を訪ねてくる。そこにはタリムの兄で刑事のイ・ムリムもいて…。その頃、ガンジュを思い出してイラつき、気晴らしに出かけようとしていたタリムは、何とかして手術を受けさせてあげるという母の言葉に泣いて喜ぶ。 15:04
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16:00
バスケ魂【宇都宮・遠藤＆茨城・長谷川＆川崎・米須が選ぶ今季ベストゲームSP！】
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#90（再） ▼MC山下健二郎×宇都宮・遠藤祐亮選手＆茨城・長谷川暢選手＆川崎・米須玲音選手 ▼3人が選ぶ2025ー26シーズンのベストゲームを大発表！ ▼超マニアック！？3選手のスタッツを深堀りしたクイズ企画も！ ▼名古屋ダイヤモンドドルフィンズ・齋藤拓実 日本代表PGの描く未来とは？
#90（再） ▼MC山下健二郎×宇都宮・遠藤祐亮選手＆茨城・長谷川暢選手＆川崎・米須玲音選手 ▼3人が選ぶ2025ー26シーズンのベストゲームを大発表！ ▼超マニアック！？3選手のスタッツを深堀りしたクイズ企画も！ ▼名古屋ダイヤモンドドルフィンズ・齋藤拓実 日本代表PGの描く未来とは？ 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#64 チョヒはジェミンが辞めたことで昇進が決まるが素直に喜べない。一方、パンス建設の顧問を務めてくれないかというベスの話に、チョヒの言葉を思い出して悩むナムグ。そんなナムグに昇進を言い出せずにいたチョヒだったが、そこへ本部長昇進を知ったチームのみんなが祝いにやって来る。そして、一人で考え事をするためにナムグはしばらく戻らないと宣言して家を出るが、その話を聞いたソックはナムグが家出をしたと思い込む。
#64 チョヒはジェミンが辞めたことで昇進が決まるが素直に喜べない。一方、パンス建設の顧問を務めてくれないかというベスの話に、チョヒの言葉を思い出して悩むナムグ。そんなナムグに昇進を言い出せずにいたチョヒだったが、そこへ本部長昇進を知ったチームのみんなが祝いにやって来る。そして、一人で考え事をするためにナムグはしばらく戻らないと宣言して家を出るが、その話を聞いたソックはナムグが家出をしたと思い込む。 18:00
舘ひろし シネマラウンジ 『インデペンデンス・デイ』
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#65 巨大な円盤が突如地球に飛来。圧倒的な破壊力で世界中の大都市を次々と壊滅させていく。人類の滅亡が迫る中、大統領や天才エンジニア、そして勇敢な戦闘機パイロットたちが立ち上がり、決死の反撃作戦を企てる▼ウィル・スミスの出世作となったSF映画の傑作▼舘ひろしが「思わず泣いた」！？歴史的傑作の魅力を伊藤さとりと語りつくす▼BS10プレミアムおすすめ作品は『ランボー』を紹介
#65 巨大な円盤が突如地球に飛来。圧倒的な破壊力で世界中の大都市を次々と壊滅させていく。人類の滅亡が迫る中、大統領や天才エンジニア、そして勇敢な戦闘機パイロットたちが立ち上がり、決死の反撃作戦を企てる▼ウィル・スミスの出世作となったSF映画の傑作▼舘ひろしが「思わず泣いた」！？歴史的傑作の魅力を伊藤さとりと語りつくす▼BS10プレミアムおすすめ作品は『ランボー』を紹介 20:45
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
21:00
パネルクイズ アタック25【QuizKnock大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 21:54
BS10からのお知らせ
22:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【愛媛・松山で研究を重ねる人々】
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船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開
船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開 23:00
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【テイジンってなんの会社？】
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船越英一郎・望月理恵が繊維メーカー・テイジンへ！総工費数十億円・中国の最先端研究所をメディア初密着取材。製品は身近なモノから宇宙まで！？
船越英一郎・望月理恵が繊維メーカー・テイジンへ！総工費数十億円・中国の最先端研究所をメディア初密着取材。製品は身近なモノから宇宙まで！？ 27:00
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28:00
ショッピング
28:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
05:00
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06:00
ロングブレス
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多くの人が悩む“腰痛”を改善するプログラム。ひざを抱えて腰を優しく伸ばすストレッチや、腰をひねって身体全体をほぐすメソッドなど無理なく実践できるプログラムを美木良介さんが紹介します！健やかな毎日の習慣を始めましょう！
多くの人が悩む“腰痛”を改善するプログラム。ひざを抱えて腰を優しく伸ばすストレッチや、腰をひねって身体全体をほぐすメソッドなど無理なく実践できるプログラムを美木良介さんが紹介します！健やかな毎日の習慣を始めましょう！ 06:30
マネして踊って！DANCE TRAIN【瀬戸の花嫁＆狙いうちで踊ろう】
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#16（再） タオルを準備して踊りましょう！肩甲骨ほぐし＆認知症対策！TETSUYA直伝おもしろトレーニングで首・肩コリを解消！？
#16（再） タオルを準備して踊りましょう！肩甲骨ほぐし＆認知症対策！TETSUYA直伝おもしろトレーニングで首・肩コリを解消！？ 07:00
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07:30
密着V・ファーレン×GO!VELCA
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「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。
「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。 08:00
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09:00
あこがれの世界クルーズ紀行
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#6（再） 俳優・川野太郎ファミリーが巡るペルシャ湾クルーズ編！大人気観光地・ドバイを散策し、豪華クルーズ船に乗船！
#6（再） 俳優・川野太郎ファミリーが巡るペルシャ湾クルーズ編！大人気観光地・ドバイを散策し、豪華クルーズ船に乗船！ 10:00
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10:30
マネして踊って！DANCE TRAIN【大都会＆狙いうちで踊ろう】
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#17 今日はペットボトルを準備しましょう！二の腕シェイプアップ＆四十肩予防！超元気ブレイクダンスシニアと♪お嫁サンバ
#17 今日はペットボトルを準備しましょう！二の腕シェイプアップ＆四十肩予防！超元気ブレイクダンスシニアと♪お嫁サンバ 11:00
パンサー尾形のどんぶり旅▼トロトロ親子丼【つくば市】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は茨城県つくば市！日本百名山に選ばれる自然豊かな筑波山周辺▼ケーブルカーに揺られて山頂へ！関東平野を見下ろす絶景に感動▼江戸時代から続く伝統芸能「ガマの油売り」に初挑戦！▼レンコンの水田でお手伝い！ハプニング続出で尾形もスタッフも泥だらけ！？▼奥久慈の自然の中で育てられたシャモで作る絶品ふわとろ親子丼を堪能！
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は茨城県つくば市！日本百名山に選ばれる自然豊かな筑波山周辺▼ケーブルカーに揺られて山頂へ！関東平野を見下ろす絶景に感動▼江戸時代から続く伝統芸能「ガマの油売り」に初挑戦！▼レンコンの水田でお手伝い！ハプニング続出で尾形もスタッフも泥だらけ！？▼奥久慈の自然の中で育てられたシャモで作る絶品ふわとろ親子丼を堪能！ 11:30
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12:00
【第1話先行放送】韓ドラ ソン・ジュンギ主演 財閥家の末息子
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#1 スニャン物産の未来資産管理チームに勤めるヒョンウは、スニャングループのチン・ヨンギ会長の側近として働いていた。そんなある日、故前会長の銅像の除幕式直前にチン会長が急性心筋梗塞で倒れてしまう。代わりに副会長である息子のソンジュンが談話を行うことが決まるが、本人は会場におらず、妻のヒョンミンはヒョンウに夫を連れてくるよう指示する。一方で検察に目を付けられているスニャンに家宅捜索が入る。
#1 スニャン物産の未来資産管理チームに勤めるヒョンウは、スニャングループのチン・ヨンギ会長の側近として働いていた。そんなある日、故前会長の銅像の除幕式直前にチン会長が急性心筋梗塞で倒れてしまう。代わりに副会長である息子のソンジュンが談話を行うことが決まるが、本人は会場におらず、妻のヒョンミンはヒョンウに夫を連れてくるよう指示する。一方で検察に目を付けられているスニャンに家宅捜索が入る。 13:00
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14:00
【73歳女性が腰痛改善に挑む！】激変物語
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#44 美木良介考案の健康法「ロングブレス」で、30年も腰痛に悩む73歳の女性店主が劇的変化！丸まっていた背中が伸びて美しい姿勢になり、動きが見違えるほど楽に改善！さらに長年のつらい痛みが解消し、驚くほど元気に動けるようになっていく過程に密着！ロングブレスの魔法で健康な身体を取り戻す姿をお見逃しなく！
#44 美木良介考案の健康法「ロングブレス」で、30年も腰痛に悩む73歳の女性店主が劇的変化！丸まっていた背中が伸びて美しい姿勢になり、動きが見違えるほど楽に改善！さらに長年のつらい痛みが解消し、驚くほど元気に動けるようになっていく過程に密着！ロングブレスの魔法で健康な身体を取り戻す姿をお見逃しなく！ 14:30
二見颯一＆青山新 ライブハウスツアー2025 日本橋三井ホール
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演歌第七世代のホープ、二見颯一と青山新による日本橋三井ホールでのライブの様子を独占放送。今回は「心に刺さる珠玉の名曲」をテーマに、二人の華麗なハーモニーで感動のステージを展開します！
演歌第七世代のホープ、二見颯一と青山新による日本橋三井ホールでのライブの様子を独占放送。今回は「心に刺さる珠玉の名曲」をテーマに、二人の華麗なハーモニーで感動のステージを展開します！ 16:15
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16:45
Go！Go！ゴルフ女子▼世界ドラコン王の神業再び 混戦のティアラ争奪戦は最終章へ
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#61（再） 関西シリーズ第5戦！最終2ラウンドを残すのみ。Aグループは実力派のなろ・いちかる・桜・えあが超混戦模様！抜け出すのは誰だ！？▼Bグループは、まあみが強さを見せつける。追うスビン・瀬川・宇佐美の逆転の鍵は、世界ドラコン王・三隅プロが放つ“規格外のアイアンショット”！▼今年も6月に開催される女子プロゴルフの大舞台「アース・モンダミンカップ」についてゴルフ女子部から重大発表も！
#61（再） 関西シリーズ第5戦！最終2ラウンドを残すのみ。Aグループは実力派のなろ・いちかる・桜・えあが超混戦模様！抜け出すのは誰だ！？▼Bグループは、まあみが強さを見せつける。追うスビン・瀬川・宇佐美の逆転の鍵は、世界ドラコン王・三隅プロが放つ“規格外のアイアンショット”！▼今年も6月に開催される女子プロゴルフの大舞台「アース・モンダミンカップ」についてゴルフ女子部から重大発表も！ 17:15
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17:55
ダグアウト!!!傑作選3時間SP
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「ダグアウト」とは、試合中に監督や選手が待機するベンチのこと・・・
番組では、プロ野球選手・OBたちが「ダグアウト」で話しているかのように球界のアレコレを語りつくします！
3時間の特大SPでお届け！
「ダグアウト」とは、試合中に監督や選手が待機するベンチのこと・・・
番組では、プロ野球選手・OBたちが「ダグアウト」で話しているかのように球界のアレコレを語りつくします！
3時間の特大SPでお届け！ 21:00
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21:30
Go！Go！ゴルフ女子▼歓喜のラストホール決戦！ドラコン王の罠と運命の選択
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#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！
#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！ 22:00
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22:30
マネーリーダー!!!
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#78 今回のマネーリーダーは、株式会社一 代表取締役の中馬一登さん。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する中馬さんに、起業までの道のりや、若者の可能性を引き出す取り組み「HIGH HOPE」について伺います。
さらに、最初の起業や地域創生事業、そして“社会のためになる活動”を継続するために必要なお金の考え方にも迫ります。
#78 今回のマネーリーダーは、株式会社一 代表取締役の中馬一登さん。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する中馬さんに、起業までの道のりや、若者の可能性を引き出す取り組み「HIGH HOPE」について伺います。
さらに、最初の起業や地域創生事業、そして“社会のためになる活動”を継続するために必要なお金の考え方にも迫ります。 23:00
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 23:30
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【テイジンってなんの会社？】
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船越英一郎・望月理恵が繊維メーカー・テイジンへ！総工費数十億円・中国の最先端研究所をメディア初密着取材。製品は身近なモノから宇宙まで！？
船越英一郎・望月理恵が繊維メーカー・テイジンへ！総工費数十億円・中国の最先端研究所をメディア初密着取材。製品は身近なモノから宇宙まで！？ 27:00
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05:00
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06:00
ロングブレス 2ヶ月半で奇跡の20キロ減！驚きの結果に美木良介も大絶賛！
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2ヶ月半のロングブレス生活でマイナス20．4kgのダイエットに大成功した驚きのドキュメンタリーを大公開！さらに、ロングブレスの考案者・美木良介さんが今回は腰痛改善メソッドを伝授！ツラい腰痛にお悩みの方、必見です！
2ヶ月半のロングブレス生活でマイナス20．4kgのダイエットに大成功した驚きのドキュメンタリーを大公開！さらに、ロングブレスの考案者・美木良介さんが今回は腰痛改善メソッドを伝授！ツラい腰痛にお悩みの方、必見です！ 06:50
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韓ドラ 応答せよ１９９７ 第１話
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#1 高校の同窓会に参加するシウォン、ユンジェと2人の親友たち。この場で結婚を発表するカップルは一体…？ その謎を解き明かすように物語の舞台は1997年の釜山へ。H．O．T中心の生活を送るおっかけ少女シウォンだが、親友のユジョンからユンジェに告白したことを聞かされる。一方、シウォンに想いを寄せるユンジェは、告白の返事をどうするか、シウォンに相談するのだが…。
#1 高校の同窓会に参加するシウォン、ユンジェと2人の親友たち。この場で結婚を発表するカップルは一体…？ その謎を解き明かすように物語の舞台は1997年の釜山へ。H．O．T中心の生活を送るおっかけ少女シウォンだが、親友のユジョンからユンジェに告白したことを聞かされる。一方、シウォンに想いを寄せるユンジェは、告白の返事をどうするか、シウォンに相談するのだが…。 09:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第２話
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#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！
#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！ 10:00
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11:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第３話
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#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。
#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。 12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第４話
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#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？
#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？ 13:00
パネルクイズ アタック25【QuizKnock大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 13:54
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13:59
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14:00
LiLiCoのLovin’Movies『スーパーマン リターンズ』
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#8 映画コメンテーターLiLiCoが名作映画をナビゲート！▼クリストファー・リーヴ版へのリスペクトに満ちた新生スーパーマンをお届け▼謎の失踪から5年、スーパーマンが地球に帰ってきた。しかし、世界は彼なしで回り、かつての恋人も新たな人生を歩んでいた。そんな中、出所した宿敵レックス・ルーサーが恐るべき陰謀を始動させる…▼注目映画情報は京極夏彦による異色のミステリー小説を映画化した『死ねばいいのに』を紹介
#8 映画コメンテーターLiLiCoが名作映画をナビゲート！▼クリストファー・リーヴ版へのリスペクトに満ちた新生スーパーマンをお届け▼謎の失踪から5年、スーパーマンが地球に帰ってきた。しかし、世界は彼なしで回り、かつての恋人も新たな人生を歩んでいた。そんな中、出所した宿敵レックス・ルーサーが恐るべき陰謀を始動させる…▼注目映画情報は京極夏彦による異色のミステリー小説を映画化した『死ねばいいのに』を紹介 16:40
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
16:55
楽天vs日本ハム BS10はデータで深読み！超解説！プロ野球中継
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この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！平石洋介さんを招き「采配」をテーマに徹底解析。
この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！平石洋介さんを招き「采配」をテーマに徹底解析。 21:00
GOLF JOKER
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#184 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第3試合 堀真珠VS窪島渚紗＠
#184 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第3試合 堀真珠VS窪島渚紗＠ 22:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン
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#211 真剣ゴルフ部が期待の若手・本明夏プロに挑む対決が遂に決着！ここまで２バーディー・ノーボギーと圧巻のプレーで大量リードを奪った本プロが、勢いそのままに最終盤へ！対する蛍原部長率いる真剣ゴルフ部（コブクロ黒田俊介、フリーアナ後藤楽々）は、「１人１バーディー」を目標に掲げ、残り３ホールでの大逆転劇を狙う！立ちはだかるプロの壁を前に、アマ軍団は意地を見せられるのか！？最後まで目が離せない最終決戦！
#211 真剣ゴルフ部が期待の若手・本明夏プロに挑む対決が遂に決着！ここまで２バーディー・ノーボギーと圧巻のプレーで大量リードを奪った本プロが、勢いそのままに最終盤へ！対する蛍原部長率いる真剣ゴルフ部（コブクロ黒田俊介、フリーアナ後藤楽々）は、「１人１バーディー」を目標に掲げ、残り３ホールでの大逆転劇を狙う！立ちはだかるプロの壁を前に、アマ軍団は意地を見せられるのか！？最後まで目が離せない最終決戦！ 23:00
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#169 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１２弾ー
#169 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１２弾ー 23:30
Go！Go！ゴルフ女子▼歓喜のラストホール決戦！ドラコン王の罠と運命の選択
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#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！
#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！ 24:00
加藤浩次＆鈴木おさむのビジネスサバイブ～挑戦者たちの本音会議～
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#13 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼世界最大級VCのCEO登場！
▼今注目！フィジカルAI最前線を語る
▼Amazon倉庫で働くロボVS家事全般お任せロボ
#13 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼世界最大級VCのCEO登場！
▼今注目！フィジカルAI最前線を語る
▼Amazon倉庫で働くロボVS家事全般お任せロボ 24:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 25:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【愛媛・松山で研究を重ねる人々】
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船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開
船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開 26:00
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【基本の呼吸】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで元気に若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？月曜のテーマは「呼吸の日」。美木良介さんが、お腹を凹ませて行う“簡単呼吸法”や、肩甲骨を動かす健康メソッドを丁寧に解説します。太ももの筋肉や腰回りのインナーマッスルを効果的に刺激し、つらい腰痛の改善やダイエット、ストレートネック対策にも最適！一生モノの元気な身体を手に入れましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで元気に若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？月曜のテーマは「呼吸の日」。美木良介さんが、お腹を凹ませて行う“簡単呼吸法”や、肩甲骨を動かす健康メソッドを丁寧に解説します。太ももの筋肉や腰回りのインナーマッスルを効果的に刺激し、つらい腰痛の改善やダイエット、ストレートネック対策にも最適！一生モノの元気な身体を手に入れましょう！ 06:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ シンイー信義ー
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#32 心の病に侵されているキ・チョルは天界への欲望を捨てきれない。毒による熱が出始めたウンスは、ヨンや王たちの姿を記憶に焼き付けようとする。そして、ウンスはチャン侍医がノートに残した毒を飲んで毒を解毒するという危険な方法をとることに。反対するヨンに、ウンスはうまくいくと信じていると話す。ヨンは毒と闘うウンスを、寝ずの看病をし…。
#32 心の病に侵されているキ・チョルは天界への欲望を捨てきれない。毒による熱が出始めたウンスは、ヨンや王たちの姿を記憶に焼き付けようとする。そして、ウンスはチャン侍医がノートに残した毒を飲んで毒を解毒するという危険な方法をとることに。反対するヨンに、ウンスはうまくいくと信じていると話す。ヨンは毒と闘うウンスを、寝ずの看病をし…。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#79 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
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12:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#139（再） 今回は、傑作選！今回もスタッフが選んだ爆笑必須の名場面が盛りだくさん！皆さんの好きなシーンはありますか？ダグアウト！！！ ならではの豪華なOB選手たちの貴重なエピソードトークをお楽しみに！
#139（再） 今回は、傑作選！今回もスタッフが選んだ爆笑必須の名場面が盛りだくさん！皆さんの好きなシーンはありますか？ダグアウト！！！ ならではの豪華なOB選手たちの貴重なエピソードトークをお楽しみに！ 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#79（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#6 ムリムの結婚祝として1億ウォンの小切手を預かったボンヒは、タリムの手術費用に充てたいと考えていた。そしてボンヒは、長女イ・チャリムが働く会社にまで会いにいき、事情を話してお金を工面しようとするが断られてしまう。手術費用のために奔走するボンヒだったが…。そんな中、ウアク山で山菜採りをしていたタリムの祖父母が行方不明になる。
#6 ムリムの結婚祝として1億ウォンの小切手を預かったボンヒは、タリムの手術費用に充てたいと考えていた。そしてボンヒは、長女イ・チャリムが働く会社にまで会いにいき、事情を話してお金を工面しようとするが断られてしまう。手術費用のために奔走するボンヒだったが…。そんな中、ウアク山で山菜採りをしていたタリムの祖父母が行方不明になる。 15:04
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16:00
あこがれの絶景クルーズ旅【浅野ゆう子＆中山忍！豪華客船で親友旅を満喫！】
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#68（再） 浅野ゆう子と中山忍が豪華客船で非日常のクルーズ旅へ。出航前の沖縄観光をはじめ、船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。
さらに、出会って２０年だからこそ語れる俳優人生の裏側や意外な結婚秘話など、普段聞くことができないプライベートトークも満載！
きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#68（再） 浅野ゆう子と中山忍が豪華客船で非日常のクルーズ旅へ。出航前の沖縄観光をはじめ、船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。
さらに、出会って２０年だからこそ語れる俳優人生の裏側や意外な結婚秘話など、普段聞くことができないプライベートトークも満載！
きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#65 ナムグを捜しに行くと出かけたきり音信不通になっていたソックとガンリムが、無事だったとナムグから連絡を受けて安心するチョヒ。ナムグから電話を借りてソネに連絡を入れたガンリムは、電話口のボリの言葉からソネの妊娠を知ることに。喜ぶガンリムはナムグに車を借りて先に帰り、ソネを抱きしめるのだった。一方、ウォンジュは仕事中のトラブルを解決してくれたソンドクに、腹を割って話をしないかと提案する。
#65 ナムグを捜しに行くと出かけたきり音信不通になっていたソックとガンリムが、無事だったとナムグから連絡を受けて安心するチョヒ。ナムグから電話を借りてソネに連絡を入れたガンリムは、電話口のボリの言葉からソネの妊娠を知ることに。喜ぶガンリムはナムグに車を借りて先に帰り、ソネを抱きしめるのだった。一方、ウォンジュは仕事中のトラブルを解決してくれたソンドクに、腹を割って話をしないかと提案する。 18:00
あこがれの絶景クルーズ旅【浅野ゆう子＆中山忍！豪華客船で親友旅！】
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#69 浅野ゆう子と中山忍が豪華客船で非日常のクルーズ旅へ。クルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。
さらに、出会って２０年だからこそ語れる俳優人生の裏側や意外な結婚秘話など、普段聞くことができないプライベートトークも満載！
きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#69 浅野ゆう子と中山忍が豪華客船で非日常のクルーズ旅へ。クルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。
さらに、出会って２０年だからこそ語れる俳優人生の裏側や意外な結婚秘話など、普段聞くことができないプライベートトークも満載！
きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 19:00
中山秀征の有楽町で逢いまSHOW
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#1 演歌・歌謡曲を中心とした生ライブショーをお届けする公開収録番組。
▽中村美律子「大阪情話～うちと一緒になれへんか～」
「人生万歳」
▽若山かずさ「おんなの出船」
「春嵐」
▽青木ありあ「東へ西へ（井上陽水カバー）」
「急ぎあし」
#1 演歌・歌謡曲を中心とした生ライブショーをお届けする公開収録番組。
▽中村美律子「大阪情話～うちと一緒になれへんか～」
「人生万歳」
▽若山かずさ「おんなの出船」
「春嵐」
▽青木ありあ「東へ西へ（井上陽水カバー）」
「急ぎあし」 19:45
このあと無料放送！チェッカーズ LIVE
プレミアム無料放送前にBS10プレミアムの厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをこの番組では少しだけお見せします▼チェッカーズ １９９２ Ｂｌｕｅ Ｍｏｏｎ Ｓｔｏｎｅ ＴＯＵＲを無料放送▼視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
20:00
いいふろ温泉宿▼えびす様ゆかりの港町・島根美保関▼特大岩牡蠣▼鳥取の名湯皆生温泉
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#52 北前船の寄港地として栄えた島根美保関と山陰の名湯鳥取皆生温泉を元純烈・小田井涼平が大満喫！
▼えびす様の総本宮・美保神社でご利益詣り
▼江戸の町並み青石畳通りを歴史散策
▼境港の魚市場で旬の特大岩牡蠣「夏輝」に舌鼓
▼米子・海に湧く皆生温泉でいい湯だな
#52 北前船の寄港地として栄えた島根美保関と山陰の名湯鳥取皆生温泉を元純烈・小田井涼平が大満喫！
▼えびす様の総本宮・美保神社でご利益詣り
▼江戸の町並み青石畳通りを歴史散策
▼境港の魚市場で旬の特大岩牡蠣「夏輝」に舌鼓
▼米子・海に湧く皆生温泉でいい湯だな 21:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#140 今回のゲストは、現役時代は横浜・オリックスで活躍！引退後は心機一転、総合格闘技に挑戦！その後も、アメリカ独立リーグで野球に再挑戦するなど、常に挑戦し続けている古木克明さんと、現役時代は、仲間想いの熱い人柄からDeNA初代キャプテンとしてチームを牽引。引退後はアメフト選手を経験したのち現在は解説者として活躍中の石川雄洋さん！天然なお二人の独特な雰囲気に一同大爆笑！？
#140 今回のゲストは、現役時代は横浜・オリックスで活躍！引退後は心機一転、総合格闘技に挑戦！その後も、アメリカ独立リーグで野球に再挑戦するなど、常に挑戦し続けている古木克明さんと、現役時代は、仲間想いの熱い人柄からDeNA初代キャプテンとしてチームを牽引。引退後はアメフト選手を経験したのち現在は解説者として活躍中の石川雄洋さん！天然なお二人の独特な雰囲気に一同大爆笑！？ 22:00
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
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#64 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
#64 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること 22:30
加藤浩次＆鈴木おさむのビジネスサバイブ～挑戦者たちの本音会議～
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#13（再） 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼世界最大級VCのCEO登場！
▼今注目！フィジカルAI最前線を語る
▼Amazon倉庫で働くロボVS家事全般お任せロボ
#13（再） 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼世界最大級VCのCEO登場！
▼今注目！フィジカルAI最前線を語る
▼Amazon倉庫で働くロボVS家事全般お任せロボ 23:00
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ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～ 【良質な睡眠を追求する人々】
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船越英一郎・望月理恵が睡眠解析のできる最新鋭カプセルホテルへ…▼低反発＆高反発のいい所取りの枕で極上の睡眠体験▼エアコンの設置技術を競う大会！？
船越英一郎・望月理恵が睡眠解析のできる最新鋭カプセルホテルへ…▼低反発＆高反発のいい所取りの枕で極上の睡眠体験▼エアコンの設置技術を競う大会！？ 26:30
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【基本の動きがわかる体操】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで元気に若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？火曜のテーマは「ロングブレス体操の日」。美木良介さんが、手足の指先までしっかり動かすメソッドや若々しい身体でいる秘訣を丁寧に解説します。股関節のストレッチも取り入れ、つらい腰痛の改善やダイエットにも効果抜群！一生モノの元気な身体を手に入れましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで元気に若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？火曜のテーマは「ロングブレス体操の日」。美木良介さんが、手足の指先までしっかり動かすメソッドや若々しい身体でいる秘訣を丁寧に解説します。股関節のストレッチも取り入れ、つらい腰痛の改善やダイエットにも効果抜群！一生モノの元気な身体を手に入れましょう！ 06:30
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09:00
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ シンイー信義ー
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#35 キ・チョルの手下は皇宮に忍び込み、ウンスを捜す。チェ尚宮らは必死でウンスを守るが、近衛隊隊員を装う手下に騙され、さらわれてしまう。ウンスが消えたことを知ったヨンは、いてもたってもいられない。天門へと連れて行かれたと察し、王に告げてウンスの後を追う。一方、ウンスはキ・チョルとともに天門に向かっていた。ヨンはウンスを見つけ出すが・・・。
#35 キ・チョルの手下は皇宮に忍び込み、ウンスを捜す。チェ尚宮らは必死でウンスを守るが、近衛隊隊員を装う手下に騙され、さらわれてしまう。ウンスが消えたことを知ったヨンは、いてもたってもいられない。天門へと連れて行かれたと察し、王に告げてウンスの後を追う。一方、ウンスはキ・チョルとともに天門に向かっていた。ヨンはウンスを見つけ出すが・・・。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#80 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
BS10からのお知らせ
10:30
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12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#1 高校の同窓会に参加するシウォン、ユンジェと2人の親友たち。この場で結婚を発表するカップルは一体…？ その謎を解き明かすように物語の舞台は1997年の釜山へ。H．O．T中心の生活を送るおっかけ少女シウォンだが、親友のユジョンからユンジェに告白したことを聞かされる。一方、シウォンに想いを寄せるユンジェは、告白の返事をどうするか、シウォンに相談するのだが…。
#1 高校の同窓会に参加するシウォン、ユンジェと2人の親友たち。この場で結婚を発表するカップルは一体…？ その謎を解き明かすように物語の舞台は1997年の釜山へ。H．O．T中心の生活を送るおっかけ少女シウォンだが、親友のユジョンからユンジェに告白したことを聞かされる。一方、シウォンに想いを寄せるユンジェは、告白の返事をどうするか、シウォンに相談するのだが…。 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#80（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#7 言い争う家族の声で目を覚ましたタリムは、こっそり家を出て屋台へ。酔いつぶれたタリムは、テウンに電話をするがつながらず、ガンジュを呼び出して彼に思いをぶつける。傷ついているタリムを放っておけないガンジュは家まで送ることにするが、その途中でテウンとチャリムが一緒にいるのを目撃。彼らのせいでタリムが傷ついたと思ったガンジュは…。
#7 言い争う家族の声で目を覚ましたタリムは、こっそり家を出て屋台へ。酔いつぶれたタリムは、テウンに電話をするがつながらず、ガンジュを呼び出して彼に思いをぶつける。傷ついているタリムを放っておけないガンジュは家まで送ることにするが、その途中でテウンとチャリムが一緒にいるのを目撃。彼らのせいでタリムが傷ついたと思ったガンジュは…。 15:04
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16:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#2（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#66 ベスからの過度な贈り物に不信感を募らせるガンリムから話を聞き、チョヒはベスと父親との間に何かあったのではと考える。一方、懸命に練り直したヒョンドの事業計画書を見たベスは、ヒョンドを会社へ呼ぶ。そんな中、ジェミンから家を出たという話を聞いて責任を感じたボリは、ナムグに助言を求めに行く。会社の前で女性と一緒にいるナムグの姿を見て浮気現場だと勘違いしたウォンジュは、ベスにその話をする。
#66 ベスからの過度な贈り物に不信感を募らせるガンリムから話を聞き、チョヒはベスと父親との間に何かあったのではと考える。一方、懸命に練り直したヒョンドの事業計画書を見たベスは、ヒョンドを会社へ呼ぶ。そんな中、ジェミンから家を出たという話を聞いて責任を感じたボリは、ナムグに助言を求めに行く。会社の前で女性と一緒にいるナムグの姿を見て浮気現場だと勘違いしたウォンジュは、ベスにその話をする。 18:00
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19:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【愛媛・松山で研究を重ねる人々】
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船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開
船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開 20:00
有村の智慧
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#157 女子プロ3人のリアルに迫る！松森彩夏・森田遥・堀奈津佳
人気企画『人生グラフ』で語る濃密ゴルフ人生
【スポーツビューティー企画】厳しい夏を乗り越える最強日焼け対策
#157 女子プロ3人のリアルに迫る！松森彩夏・森田遥・堀奈津佳
人気企画『人生グラフ』で語る濃密ゴルフ人生
【スポーツビューティー企画】厳しい夏を乗り越える最強日焼け対策 21:00
バスケ魂【A千葉・大塚＆名古屋D・今村＆仙台・渡辺が登場！】
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#91 ▼MC山下健二郎×A千葉・大塚裕土選手＆名古屋D・今村佳太選手＆仙台・渡辺翔太選手 ▼データから3人のプレースタイルをクイズ形式で深掘り ▼ゲストのマッチアップをしたくない選手も発表 ▼実演で披露！サイズの違いで攻め方・守り方はどう変わるのか？
#91 ▼MC山下健二郎×A千葉・大塚裕土選手＆名古屋D・今村佳太選手＆仙台・渡辺翔太選手 ▼データから3人のプレースタイルをクイズ形式で深掘り ▼ゲストのマッチアップをしたくない選手も発表 ▼実演で披露！サイズの違いで攻め方・守り方はどう変わるのか？ 22:00
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24:00
麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026【Cブロック ６回戦】
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#24 賞金総額1000万円超を懸けた頂上決戦、「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」。
今夜は「Cブロック６回戦」
現役タイトルホルダーたちの至高のプライド、Mリーガーの圧倒的技術、さらにビジネス界を代表したJOKER・髙田旭人の勝負勘。次のステージへ進むための史上最もヒリつく最高峰の戦いを見届けよ。
#24 賞金総額1000万円超を懸けた頂上決戦、「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」。
今夜は「Cブロック６回戦」
現役タイトルホルダーたちの至高のプライド、Mリーガーの圧倒的技術、さらにビジネス界を代表したJOKER・髙田旭人の勝負勘。次のステージへ進むための史上最もヒリつく最高峰の戦いを見届けよ。 28:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
05:00
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
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#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること 05:30
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06:00
【足腰強化メソッド】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで大股で力強く歩ける身体をロングブレスで作ってみませんか？水曜のテーマは「元気に歩ける身体を作る日」。美木さんが、イスに座ったまま太ももを鍛える足上げ運動や、お腹を凹ませて行う簡単呼吸法を丁寧に解説します。さらに、転倒予防に重要な股関節の柔軟性を高めるストレッチやスクワットも指導！一生モノの元気な足腰を手に入れましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで大股で力強く歩ける身体をロングブレスで作ってみませんか？水曜のテーマは「元気に歩ける身体を作る日」。美木さんが、イスに座ったまま太ももを鍛える足上げ運動や、お腹を凹ませて行う簡単呼吸法を丁寧に解説します。さらに、転倒予防に重要な股関節の柔軟性を高めるストレッチやスクワットも指導！一生モノの元気な足腰を手に入れましょう！ 06:30
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07:30
マネーリーダー!!!
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#78（再） 今回のマネーリーダーは、株式会社一 代表取締役の中馬一登さん。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する中馬さんに、起業までの道のりや、若者の可能性を引き出す取り組み「HIGH HOPE」について伺います。
さらに、最初の起業や地域創生事業、そして“社会のためになる活動”を継続するために必要なお金の考え方にも迫ります。
#78（再） 今回のマネーリーダーは、株式会社一 代表取締役の中馬一登さん。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する中馬さんに、起業までの道のりや、若者の可能性を引き出す取り組み「HIGH HOPE」について伺います。
さらに、最初の起業や地域創生事業、そして“社会のためになる活動”を継続するために必要なお金の考え方にも迫ります。 08:00
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09:00
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09:15
韓ドラ ポッサム～愛と運命を盗んだ男～
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#1 幼い息子チャドルを男手ひとつで育てるバウは、未亡人をさらい、依頼人に届けるポッサムで金を稼ぐ。ある夜、彼は妓楼でのもめ事を両班（ヤンバン）に扮して仲裁、その場にいたイ・デヨプと意気投合する。一方、左議政（チャイジョン）イ・イチョムの息子と婚礼を挙げたファイン翁主（オンジュ）・スギョンは夫が初夜を待たず死亡。婚家で窮屈な生活を送っていた。
#1 幼い息子チャドルを男手ひとつで育てるバウは、未亡人をさらい、依頼人に届けるポッサムで金を稼ぐ。ある夜、彼は妓楼でのもめ事を両班（ヤンバン）に扮して仲裁、その場にいたイ・デヨプと意気投合する。一方、左議政（チャイジョン）イ・イチョムの息子と婚礼を挙げたファイン翁主（オンジュ）・スギョンは夫が初夜を待たず死亡。婚家で窮屈な生活を送っていた。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#81 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
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11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#41（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地の函館では、現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#41（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地の函館では、現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！
#2 成績がクラス最下位になり、父親に大好きなH．O．Tのポスターを破られてしまうシウォン。家出をしてユジョンの家に向かうが、そこでユジョンがSechs Kiesのファンになったことを知り、裏切られたと腹を立て、2人の仲に亀裂が入ってしまう。一方、ユンジェは自分のシウォンへの気持ちが、思春期の一時的なものなのか、初恋なのか確かめるため、思い切ってシウォンに“確認”のキスをする！ 13:00
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マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#81（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#8 ジ会長宅の強盗事件の担当になったムリムは、オ運転手の取り調べを行う。家族が自分のことでケンカをするのがイヤになったタリムは、手術はもうしないと母に告げる。そんな中、ウアク山に埋められていた大金のことが頭から離れないイ・マンドゥクとアン・ギルレは…。会社の近くでタリムを見かけたガンジュは、元気のない彼女が気になり声をかける。
#8 ジ会長宅の強盗事件の担当になったムリムは、オ運転手の取り調べを行う。家族が自分のことでケンカをするのがイヤになったタリムは、手術はもうしないと母に告げる。そんな中、ウアク山に埋められていた大金のことが頭から離れないイ・マンドゥクとアン・ギルレは…。会社の近くでタリムを見かけたガンジュは、元気のない彼女が気になり声をかける。 15:04
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16:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#3（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！
#3（再） 芸能人が国内外の船旅を実際に体験し、
クルーズ旅の魅力を紹介します！ 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#67 ガンリムに仕事の斡旋までするベスの様子に疑問が尽きないチョヒはベスを呼んで単刀直入に理由を問うが、ジャングムの両親への義理だから気負わないでほしいと言われてしまう。つわりが始まったソネにアワビ粥を届けようとするベスだが、アワビアレルギーがあるのにお粥を手作りするベスをチョヒとウォンジュは怪しむ。そんな中、ウォンジュが遺言状の件を切り出し、ベスはついに相続について家族に話し始める。
#67 ガンリムに仕事の斡旋までするベスの様子に疑問が尽きないチョヒはベスを呼んで単刀直入に理由を問うが、ジャングムの両親への義理だから気負わないでほしいと言われてしまう。つわりが始まったソネにアワビ粥を届けようとするベスだが、アワビアレルギーがあるのにお粥を手作りするベスをチョヒとウォンジュは怪しむ。そんな中、ウォンジュが遺言状の件を切り出し、ベスはついに相続について家族に話し始める。 18:00
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19:00
麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026【Cブロック7回戦】
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#25 賞金総額1000万円超を懸けた頂上決戦、「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」。
今夜は「Cブロック７回戦」
現役タイトルホルダーたちの至高のプライド、Mリーガーの圧倒的技術、さらにビジネス界を代表したJOKER・髙田旭人の勝負勘。次のステージへ進むための史上最もヒリつく最高峰の戦いを見届けよ。
#25 賞金総額1000万円超を懸けた頂上決戦、「麻雀オールスター BS10チャンピオンシップ2026」。
今夜は「Cブロック７回戦」
現役タイトルホルダーたちの至高のプライド、Mリーガーの圧倒的技術、さらにビジネス界を代表したJOKER・髙田旭人の勝負勘。次のステージへ進むための史上最もヒリつく最高峰の戦いを見届けよ。 22:00
MリーグNo.1への道 BEAST ROAD
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#143 本日のBEAST ROADは…
▼先週に引き続き、「脳内覗き見麻雀」！
下石選手がポイントを話しながら打つ特別対局！
プロの思考を完全公開？！
▼BEAST X 優勝への強化企画！
Mリーグファイナル 中田選手の牌譜検討！
オフシーズンもBEAST ROADを楽しもう！
#143 本日のBEAST ROADは…
▼先週に引き続き、「脳内覗き見麻雀」！
下石選手がポイントを話しながら打つ特別対局！
プロの思考を完全公開？！
▼BEAST X 優勝への強化企画！
Mリーグファイナル 中田選手の牌譜検討！
オフシーズンもBEAST ROADを楽しもう！ 23:00
プリンセス・オブ・ザ・イヤー2026 内容にこだわる女流麻雀トーナメント
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#12 エントリー数190名、予選から半年にわたって開催されてきたMリーグルールに準拠した女流プロ雀士によるトーナメント
麻雀の内容に特化した解説、さらに麻雀の内容によるMVP選手の選出と、
麻雀の内容に特化したシステムを導入。
これにより、女流プロ雀士たちに求められるのは「良い内容で勝つこと」
彼女たちのより深い思考や戦略をお届けいたします。
#12 エントリー数190名、予選から半年にわたって開催されてきたMリーグルールに準拠した女流プロ雀士によるトーナメント
麻雀の内容に特化した解説、さらに麻雀の内容によるMVP選手の選出と、
麻雀の内容に特化したシステムを導入。
これにより、女流プロ雀士たちに求められるのは「良い内容で勝つこと」
彼女たちのより深い思考や戦略をお届けいたします。 25:30
Go！Go！ゴルフ女子▼歓喜のラストホール決戦！ドラコン王の罠と運命の選択
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#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！
#62（再） 関西シリーズ第6戦、最終ホール完全決着！▼大混戦のAグループ！既にティアラを持つ、なろ・桜・えあに対し、未獲得のいちかるは一矢報いることができるか！？▼Bグループは、独走するまあみをスビン・瀬川・宇佐美が追う！ドラコン王・三隅プロの力を借りるか、自力で挑むかで明暗が分かれる！▼さらに6月開催のビッグトーナメント「アース・モンダミンカップ」のBS10アンバサダー就任の報告も！ 26:00
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26:30
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
26:45
仕事人ファイル 【人力車夫】
古都・鎌倉の人力車夫・青木登さんを密着取材。これまで人力車で歩いた距離は地球３周分。「粋」を大切にする信念。「鎌倉には青木さんがいる」と言われる理由とは？
27:00
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27:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 28:00
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28:30
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
#64 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
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【肩こり改善メソッド】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？木曜のテーマは「肩こり改善の日」。呼吸に肩甲骨を動かすメソッドを掛け合わせ、ガチガチの肩をほぐしつらい肩こりをスッキリ改善！美木良介さんが、無理なくできる上半身のストレッチを指導します！一生モノの軽やかな身体を手に入れましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦してみませんか？木曜のテーマは「肩こり改善の日」。呼吸に肩甲骨を動かすメソッドを掛け合わせ、ガチガチの肩をほぐしつらい肩こりをスッキリ改善！美木良介さんが、無理なくできる上半身のストレッチを指導します！一生モノの軽やかな身体を手に入れましょう！ 06:30
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Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
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#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること 08:00
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ ポッサム～愛と運命を盗んだ男～
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#2 ポッサムに出かけたバウは、一杯飲んだ相棒チュンベのいい加減な案内で屋敷に忍び込みスギョンをさらう。しかし、依頼人が急死してやむをえず自宅にスギョンを連れ帰ったバウは、チャドルから彼女の正体を聞いて驚愕する。一方、翁主がさらわれたことで、イチョムの屋敷は大騒ぎに。そんな中、イチョムは王・光海君（クァンヘグン）からスギョンに会いたいと言われ…。
#2 ポッサムに出かけたバウは、一杯飲んだ相棒チュンベのいい加減な案内で屋敷に忍び込みスギョンをさらう。しかし、依頼人が急死してやむをえず自宅にスギョンを連れ帰ったバウは、チャドルから彼女の正体を聞いて驚愕する。一方、翁主がさらわれたことで、イチョムの屋敷は大騒ぎに。そんな中、イチョムは王・光海君（クァンヘグン）からスギョンに会いたいと言われ…。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#82 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
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あこがれの絶景クルーズ旅
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#42（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地の函館では、現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。
#42（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介。寄港地の函館では、現地ならではの極上グルメや美しい絶景を堪能…きっと視聴者の皆さんもクルーズ旅に出たくなる紀行番組です。 12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。
#3 ソウルから転校して来たハクチャン。Sechs Kiesのウン・ジウォンにそっくりのハクチャンは、カリスマ性があるうえ、大量の成人誌やアダルトビデオを持っていて、ソンジェたち男子の羨望の的に。シウォンは夫婦喧嘩が絶えない両親にうんざりしていたが、ある日2人の“最中”を目撃してしまい、チャットでジュニにそのことを告白する。ところが、ジュニからはさらに衝撃の事実を伝えられ…。 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#82（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#9 大学時代に書いたシナリオをタリムに褒められ幸せなガンジュは、大金を奪われ気分が沈んでいる母に自分の作品を渡して読むよう勧める。ウアク山で大金を埋めていた男が亡くなっていると知ったマンドゥクたちは、再び山へ向かうことに。ある夜ガンジュは、家政婦のペ・ヘジャの義理の息子が営む焼肉店へ。ヘジャの孫はガンジュとタリムの関係に興味津々で…。
#9 大学時代に書いたシナリオをタリムに褒められ幸せなガンジュは、大金を奪われ気分が沈んでいる母に自分の作品を渡して読むよう勧める。ウアク山で大金を埋めていた男が亡くなっていると知ったマンドゥクたちは、再び山へ向かうことに。ある夜ガンジュは、家政婦のペ・ヘジャの義理の息子が営む焼肉店へ。ヘジャの孫はガンジュとタリムの関係に興味津々で…。 15:04
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16:30
パンサー尾形のどんぶり旅▼トロトロ親子丼【つくば市】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は茨城県つくば市！日本百名山に選ばれる自然豊かな筑波山周辺▼ケーブルカーに揺られて山頂へ！関東平野を見下ろす絶景に感動▼江戸時代から続く伝統芸能「ガマの油売り」に初挑戦！▼レンコンの水田でお手伝い！ハプニング続出で尾形もスタッフも泥だらけ！？▼奥久慈の自然の中で育てられたシャモで作る絶品ふわとろ親子丼を堪能！
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は茨城県つくば市！日本百名山に選ばれる自然豊かな筑波山周辺▼ケーブルカーに揺られて山頂へ！関東平野を見下ろす絶景に感動▼江戸時代から続く伝統芸能「ガマの油売り」に初挑戦！▼レンコンの水田でお手伝い！ハプニング続出で尾形もスタッフも泥だらけ！？▼奥久慈の自然の中で育てられたシャモで作る絶品ふわとろ親子丼を堪能！ 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#68 大家から電話があり家が売れたことを知らされたチョヒは、ナムグと相談して引っ越すことを決める。そして、新居を探しに不動産店に行ったチョヒとナムグだったが、今の予算では厳しいと告げられてしまう。そんな中、ジェミンの母親にボリが呼び出されたと知ったベスは、ナムグに案内を頼み話し合いの場へ行くことに。その光景を見て怪しんだソックは尾行をすることにし、非常事態だと言ってウォンジュを呼び出す。
#68 大家から電話があり家が売れたことを知らされたチョヒは、ナムグと相談して引っ越すことを決める。そして、新居を探しに不動産店に行ったチョヒとナムグだったが、今の予算では厳しいと告げられてしまう。そんな中、ジェミンの母親にボリが呼び出されたと知ったベスは、ナムグに案内を頼み話し合いの場へ行くことに。その光景を見て怪しんだソックは尾行をすることにし、非常事態だと言ってウォンジュを呼び出す。 18:00
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19:00
『ラスト・ボーイスカウト』
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元シークレット・サービスの私立探偵ジョーは、ある女性の身辺警護を依頼されるが、何者かによって彼女を殺害されてしまう。ジョーは彼女の恋人で、かつてプロフットボールのスター選手だったジミーとともに事件の真相を追い始める。やがて２人は、スポーツ界と政界が絡む巨大な賭博の陰謀へと巻き込まれていく。激しい銃撃戦やカーチェイスなど、往年のハリウッドらしいスケール感とスリルが満載のアクション
元シークレット・サービスの私立探偵ジョーは、ある女性の身辺警護を依頼されるが、何者かによって彼女を殺害されてしまう。ジョーは彼女の恋人で、かつてプロフットボールのスター選手だったジミーとともに事件の真相を追い始める。やがて２人は、スポーツ界と政界が絡む巨大な賭博の陰謀へと巻き込まれていく。激しい銃撃戦やカーチェイスなど、往年のハリウッドらしいスケール感とスリルが満載のアクション 21:00
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21:30
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
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#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること 22:00
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23:00
いいふろ温泉宿▼えびす様ゆかりの港町・島根美保関▼特大岩牡蠣▼鳥取の名湯皆生温泉
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#52（再） 北前船の寄港地として栄えた島根美保関と山陰の名湯鳥取皆生温泉を元純烈・小田井涼平が大満喫！
▼えびす様の総本宮・美保神社でご利益詣り
▼江戸の町並み青石畳通りを歴史散策
▼境港の魚市場で旬の特大岩牡蠣「夏輝」に舌鼓
▼米子・海に湧く皆生温泉でいい湯だな
#52（再） 北前船の寄港地として栄えた島根美保関と山陰の名湯鳥取皆生温泉を元純烈・小田井涼平が大満喫！
▼えびす様の総本宮・美保神社でご利益詣り
▼江戸の町並み青石畳通りを歴史散策
▼境港の魚市場で旬の特大岩牡蠣「夏輝」に舌鼓
▼米子・海に湧く皆生温泉でいい湯だな 24:00
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25:00
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25:30
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【涼しさに懸ける仕事人】
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酷暑に勝つ！船越英一郎・望月理恵が和菓子職人こだわりの絶品シャリシャリかき氷の名店へ！蒸し暑さを快適に…ヒンヤリ＆サラサラの冷感寝具に感動
酷暑に勝つ！船越英一郎・望月理恵が和菓子職人こだわりの絶品シャリシャリかき氷の名店へ！蒸し暑さを快適に…ヒンヤリ＆サラサラの冷感寝具に感動 27:00
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27:30
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28:30
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
28:45
仕事人ファイル 【染め物職人】
伝統工芸士・染め物職人の高橋孝之さんを密着取材。江戸小紋から墨流し染めまで、様々な技法を操る。800万円もする着物とは？
05:00
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06:00
【体幹強化メソッド】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦しませんか？金曜のテーマは「体幹を鍛えて疲れない身体を作る日」。基本の呼吸法からマット運動を掛け合わせ、体幹を鍛えて疲れない身体へ！美木良介さんが無理なくできるトレーニングを指導します。一生モノの元気な身体を手に入れましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦しませんか？金曜のテーマは「体幹を鍛えて疲れない身体を作る日」。基本の呼吸法からマット運動を掛け合わせ、体幹を鍛えて疲れない身体へ！美木良介さんが無理なくできるトレーニングを指導します。一生モノの元気な身体を手に入れましょう！ 06:30
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07:30
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#169（再） 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１２弾ー
#169（再） 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１２弾ー 08:00
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09:00
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
09:15
韓ドラ ポッサム～愛と運命を盗んだ男～
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#3 元の屋敷に戻そうと、スギョンを連れ左議政宅を訪れたバウ。だが、彼女の葬儀が執り行われていることを知って愕然とする。事情を聞かされて涙を流すスギョン。自責の念に駆られるバウはスギョンを殺して決着をつけようとするが、それもできず、彼女を王宮へ連れていくことに。一方、スギョンの自害の報を聞き屋敷に駆けつけたデヨプは、彼女の死を受け入れられず…。
#3 元の屋敷に戻そうと、スギョンを連れ左議政宅を訪れたバウ。だが、彼女の葬儀が執り行われていることを知って愕然とする。事情を聞かされて涙を流すスギョン。自責の念に駆られるバウはスギョンを殺して決着をつけようとするが、それもできず、彼女を王宮へ連れていくことに。一方、スギョンの自害の報を聞き屋敷に駆けつけたデヨプは、彼女の死を受け入れられず…。 10:15
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#83 シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
10:20
BS10からのお知らせ
10:30
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11:00
あこがれの絶景クルーズ旅
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#43（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介！さらに、辻上裕章が用意したサプライズに澤穂希は感動の涙！旅の楽しさはもちろん、家族の絆も見ることができる紀行番組です。
#43（再） 元なでしこジャパンの澤穂希夫妻が非日常のクルーズ旅へ。船内の様々な施設など豪華なクルーズ船情報はもちろん、実際に乗船したからこそ伝えられる感動の数々と非日常体験をリアルにご紹介！さらに、辻上裕章が用意したサプライズに澤穂希は感動の涙！旅の楽しさはもちろん、家族の絆も見ることができる紀行番組です。 12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７
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#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？
#4 サッカーの日韓戦をするためシウォンの家に集まった仲良し6人。シウォンが自分と観に行く約束をしていた映画をジュニと観ていたことを知り苛立つユンジェだが、仲良くしている2人の様子やシウォンの母にも可愛がられるジュニを見て、ますます嫉妬してしまう。さらに、シウォンがチャットで知り合ったソウルの大学生と電話で話すことになっていると聞き、ユンジェがとった行動とは…？ 13:00
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14:00
マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes
#83（再） シニアでもキッズでも、誰でも簡単に踊れるダンス体操です！ テレビの前でぜひ一緒に踊りましょう！ 番組本編「マネして踊って！DANCE TRAIN」は、毎週土曜午前10：30～絶賛放送中！！
14:05
韓ドラ タリミファミリー～恋もお金もクリーンに！
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#10 ついにウアク山から札束を持ち帰ったマンドゥクとギルレは、家族にバレないようにクリーニング店の中に隠す。一方、家政婦のヘジャからタリムとの関係を聞かれたガンジュは、逆にテウンについて質問。タリムのことが気になっていると素直に打ち明ける。そんな中、ジスングループが多額の寄付をしたというニュースを目にしたボンヒはジ会長を訪ね…。
#10 ついにウアク山から札束を持ち帰ったマンドゥクとギルレは、家族にバレないようにクリーニング店の中に隠す。一方、家政婦のヘジャからタリムとの関係を聞かれたガンジュは、逆にテウンについて質問。タリムのことが気になっていると素直に打ち明ける。そんな中、ジスングループが多額の寄付をしたというニュースを目にしたボンヒはジ会長を訪ね…。 15:04
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16:00
バスケ魂【A千葉・大塚＆名古屋D・今村＆仙台・渡辺が登場！】
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#91（再） ▼MC山下健二郎×A千葉・大塚裕土選手＆名古屋D・今村佳太選手＆仙台・渡辺翔太選手 ▼データから3人のプレースタイルをクイズ形式で深掘り ▼ゲストのマッチアップをしたくない選手も発表 ▼実演で披露！サイズの違いで攻め方・守り方はどう変わるのか？
#91（再） ▼MC山下健二郎×A千葉・大塚裕土選手＆名古屋D・今村佳太選手＆仙台・渡辺翔太選手 ▼データから3人のプレースタイルをクイズ形式で深掘り ▼ゲストのマッチアップをしたくない選手も発表 ▼実演で披露！サイズの違いで攻め方・守り方はどう変わるのか？ 17:00
韓ドラ 国家代表ワイフ～華麗なる江南奮闘記～
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#69 相続人を捜しているソックは、ソンドクが不動産サイトを見ているところを目撃し、相続人はソンドクだと確信する。その話を聞いたウォンジュも、ソンドクが不動産投資に詳しいと話す姿に不安になる。そんなソンドクは、チョヒを呼び出し引っ越し費用に充てるようにと、清掃業務で稼いだ全財産を渡すのだった。一方、温泉旅行に行くと告げて家を出たジャングムが帰ってこず、旅行に参加していないと聞いて驚くプングム。
#69 相続人を捜しているソックは、ソンドクが不動産サイトを見ているところを目撃し、相続人はソンドクだと確信する。その話を聞いたウォンジュも、ソンドクが不動産投資に詳しいと話す姿に不安になる。そんなソンドクは、チョヒを呼び出し引っ越し費用に充てるようにと、清掃業務で稼いだ全財産を渡すのだった。一方、温泉旅行に行くと告げて家を出たジャングムが帰ってこず、旅行に参加していないと聞いて驚くプングム。 18:00
舘ひろし シネマラウンジ 『エイリアン／ディレクターズ・カット』
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#66 「宇宙では、あなたの悲鳴は誰にも聞こえない」絶望の密室サバイバル▼地球への帰途についていた宇宙貨物船ノストロモ号は、謎の救難信号を受信し未開の惑星へ着陸。そこで乗組員の一人が謎の生物に寄生され、艦内に姿なき脅威が解き放たれる…▼巨匠リドリー・スコット監督が放つSFホラーの傑作！▼映画史に残る恐怖のデザインを舘ひろし＆伊藤さとりが絶賛！▼BS10プレミアムおすすめ作品は歴史的傑作『荒野の七人』
#66 「宇宙では、あなたの悲鳴は誰にも聞こえない」絶望の密室サバイバル▼地球への帰途についていた宇宙貨物船ノストロモ号は、謎の救難信号を受信し未開の惑星へ着陸。そこで乗組員の一人が謎の生物に寄生され、艦内に姿なき脅威が解き放たれる…▼巨匠リドリー・スコット監督が放つSFホラーの傑作！▼映画史に残る恐怖のデザインを舘ひろし＆伊藤さとりが絶賛！▼BS10プレミアムおすすめ作品は歴史的傑作『荒野の七人』 20:25
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
20:40
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21:00
パネルクイズ アタック25【ペット好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 21:54
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22:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【愛媛・松山で研究を重ねる人々】
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船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開
船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開 23:00
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【アクティブなシニアの仕事人】
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船越英一郎・望月理恵が御年91歳・洋食店の看板娘と出会う▼65歳で起業したナニワの社長がほれ込んだ特殊な老眼鏡「ミエルPro」 その威力に感動！
船越英一郎・望月理恵が御年91歳・洋食店の看板娘と出会う▼65歳で起業したナニワの社長がほれ込んだ特殊な老眼鏡「ミエルPro」 その威力に感動！ 27:00
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28:00
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28:30
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
05:00
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06:00
【腰痛改善メソッド】ロングブレス
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毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦しませんか？土曜のテーマは「腰痛改善の日」。基本の呼吸法からマット運動を掛け合わせたメソッドで効果的に腰痛を改善！多くの人が悩むツラい腰の痛みを、ロングブレスで改善していきましょう！
毎日続ける健康習慣！100歳まで若々しくいるためにロングブレスに挑戦しませんか？土曜のテーマは「腰痛改善の日」。基本の呼吸法からマット運動を掛け合わせたメソッドで効果的に腰痛を改善！多くの人が悩むツラい腰の痛みを、ロングブレスで改善していきましょう！ 06:30
マネして踊って！DANCE TRAIN【大都会＆狙いうちで踊ろう】
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#17（再） 今日はペットボトルを準備しましょう！二の腕シェイプアップ＆四十肩予防！超元気ブレイクダンスシニアと♪お嫁サンバ
#17（再） 今日はペットボトルを準備しましょう！二の腕シェイプアップ＆四十肩予防！超元気ブレイクダンスシニアと♪お嫁サンバ 07:00
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07:30
密着V・ファーレン×GO!VELCA
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「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。
「V・ファーレン長崎」と「長崎ヴェルカ」に独占カメラが密着。
プロスポーツ選手の「勝つ喜び」も「重圧の苦悩」も全てを映し出すドキュメンタリー番組。
フロントは何を考え、選手は何を思い、ファンは何を感じ取ったのか？
チームの「今」にフォーカスし、プレーでは表現できない選手の感情や
「その時チームに何が起きているのか？」その舞台裏に迫る。 08:00
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09:00
あこがれの世界クルーズ紀行
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#7（再） 俳優・川野太郎ファミリーが巡るペルシャ湾クルーズ編！大人気観光地・ドバイを散策し、豪華クルーズ船が出航！
#7（再） 俳優・川野太郎ファミリーが巡るペルシャ湾クルーズ編！大人気観光地・ドバイを散策し、豪華クルーズ船が出航！ 10:00
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10:30
マネして踊って！DANCE TRAIN【特別編！1日で2曲マスター】
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#18 赤いスイートピー＆狙いうちでマネして踊る30分！肩のコリ＆四十肩予防！EXILE流ストレッチで股関節回りもほぐします
#18 赤いスイートピー＆狙いうちでマネして踊る30分！肩のコリ＆四十肩予防！EXILE流ストレッチで股関節回りもほぐします 11:00
パンサー尾形のどんぶり旅▼常陸牛のステーキ丼【つくば市】
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パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は日本の科学技術が集まる街、茨城県つくば市▼筑波宇宙センターで飛行士気分！尾形、宇宙へのロマンを語る！そして禁断の質問「宇宙人は存在する？」▼見慣れたアレ＆高級食材が宇宙に？驚きの宇宙食▼腕力＆脚力アップ！装着型サイボーグとは？▼脂とろける常陸牛の霜降りサーロインを自家製ガーリックソースで仕上げた絶品ステーキ丼！
パンサー・尾形貴弘がニッポンの名物どんぶりを求め気の向くままに全国を巡ります▼旅の舞台は日本の科学技術が集まる街、茨城県つくば市▼筑波宇宙センターで飛行士気分！尾形、宇宙へのロマンを語る！そして禁断の質問「宇宙人は存在する？」▼見慣れたアレ＆高級食材が宇宙に？驚きの宇宙食▼腕力＆脚力アップ！装着型サイボーグとは？▼脂とろける常陸牛の霜降りサーロインを自家製ガーリックソースで仕上げた絶品ステーキ丼！ 11:30
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12:00
中山秀征の有楽町で逢いまSHOW
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#1（再） 演歌・歌謡曲を中心とした生ライブショーをお届けする公開収録番組。
▽中村美律子「大阪情話～うちと一緒になれへんか～」
「人生万歳」
▽若山かずさ「おんなの出船」
「春嵐」
▽青木ありあ「東へ西へ（井上陽水カバー）」
「急ぎあし」
#1（再） 演歌・歌謡曲を中心とした生ライブショーをお届けする公開収録番組。
▽中村美律子「大阪情話～うちと一緒になれへんか～」
「人生万歳」
▽若山かずさ「おんなの出船」
「春嵐」
▽青木ありあ「東へ西へ（井上陽水カバー）」
「急ぎあし」 12:45
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映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
13:00
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15:00
ダグアウト!!! 野球トークバラエティ
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#140（再） 今回のゲストは、現役時代は横浜・オリックスで活躍！引退後は心機一転、総合格闘技に挑戦！その後も、アメリカ独立リーグで野球に再挑戦するなど、常に挑戦し続けている古木克明さんと、現役時代は、仲間想いの熱い人柄からDeNA初代キャプテンとしてチームを牽引。引退後はアメフト選手を経験したのち現在は解説者として活躍中の石川雄洋さん！天然なお二人の独特な雰囲気に一同大爆笑！？
#140（再） 今回のゲストは、現役時代は横浜・オリックスで活躍！引退後は心機一転、総合格闘技に挑戦！その後も、アメリカ独立リーグで野球に再挑戦するなど、常に挑戦し続けている古木克明さんと、現役時代は、仲間想いの熱い人柄からDeNA初代キャプテンとしてチームを牽引。引退後はアメフト選手を経験したのち現在は解説者として活躍中の石川雄洋さん！天然なお二人の独特な雰囲気に一同大爆笑！？ 15:55
放送休止中
15:00
番組未定
16:55
放送休止中
15:55
GOLF JOKER
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#184（再） 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第3試合 堀真珠VS窪島渚紗＠
#184（再） 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第3試合 堀真珠VS窪島渚紗＠ 16:55
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17:55
ロッテvsオリックス BS10はデータで深読み！超解説！プロ野球中継
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この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！渡辺俊介さんを招き「アームアングル」をテーマに徹底解析。
この中継で野球のトレンドが見えてくる！？
最新データを駆使しプロ野球を深堀り！渡辺俊介さんを招き「アームアングル」をテーマに徹底解析。 21:00
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21:30
Go！Go！ゴルフ女子▼関西シリーズティアラ争奪最終決定！メンバーへインタビュー
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#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！
#63（再） シリーズ特別編▼Aグループを勝ち抜いたなろと、同じくBグループを勝ち抜いたまあみ。第1回女王を決める決定戦は両グループメンバーを巻き込んでの総力戦で幕を閉じる▼最終決定戦はファンが見守る中での公開収録となった。果たしてその対戦ゲームの内容は？▼メンバー8名それぞれへのインタビューでこのシリーズの戦いを振り返る。ゴルフウェアではないパーティー姿のメンバー達の意外な一面も必見！ 22:00
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22:30
マネーリーダー!!!
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#79 今回も、株式会社一 代表取締役の中馬一登さんをゲストに迎えます。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する株式会社一。今回は、社会課題をビジネスとしてどう持続可能にしていくのか、その事業モデルに迫ります。
誰一人取り残さない社会を、きれいごとで終わらせないための挑戦を伺います
#79 今回も、株式会社一 代表取締役の中馬一登さんをゲストに迎えます。「10代の犯罪を減らす」をミッションに、少年院や刑務所、更生保護の領域で若者の社会復帰を支援する株式会社一。今回は、社会課題をビジネスとしてどう持続可能にしていくのか、その事業モデルに迫ります。
誰一人取り残さない社会を、きれいごとで終わらせないための挑戦を伺います 23:00
Go！Go！ゴルフ女子▼新シリーズスタート！ティアラ争奪戦はダブルス対決
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#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること
#64（再） 新シリーズはダブルス対決。1H毎にチームをシャッフルし、通算ティアラの獲得数を競う▼Aグループは、まあみ、いちかるのベテラン勢に、えあと宇佐美彩乃の新人2人▼Bグループは、なろ、瀬川あいりの上級者2人に、成長著しい桜りんとスビン▼難コースホウライカントリー倶楽部を攻略する鍵は、チームワークとスーパーゴルフ女子に必要な知識が試されるクイズでポイントをゲットすること 23:30
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26:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～ 【良質な睡眠を追求する人々】
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船越英一郎・望月理恵が睡眠解析のできる最新鋭カプセルホテルへ…▼低反発＆高反発のいい所取りの枕で極上の睡眠体験▼エアコンの設置技術を競う大会！？
船越英一郎・望月理恵が睡眠解析のできる最新鋭カプセルホテルへ…▼低反発＆高反発のいい所取りの枕で極上の睡眠体験▼エアコンの設置技術を競う大会！？ 27:00
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05:00
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06:00
ロングブレス
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たんぽぽの白鳥久美子が美木良介考案のロングブレスに挑戦し、２カ月半で１０キロの減量に成功！産後太りや長年悩まされた腰痛はどのように改善されたのか？密着ドキュメントをお届けする！さらに番組後半では、呼吸を意識して腰回りを重点的に動かす「腰痛改善メソッド」を美木良介が分かりやすくレッスン。毎日の健康習慣にロングブレスを取り入れましょう！
たんぽぽの白鳥久美子が美木良介考案のロングブレスに挑戦し、２カ月半で１０キロの減量に成功！産後太りや長年悩まされた腰痛はどのように改善されたのか？密着ドキュメントをお届けする！さらに番組後半では、呼吸を意識して腰回りを重点的に動かす「腰痛改善メソッド」を美木良介が分かりやすくレッスン。毎日の健康習慣にロングブレスを取り入れましょう！ 06:50
BS10からのお知らせ
07:00
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08:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第５話
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#5 癌が治癒しても信じないシウォンの父。病院で見ているドラマの主人公が癌に侵されると母は脚本家に電話で抗議をし…？ 一方、H．O．T．のライブのチケットを買うために徹夜で列に並ぶシウォンとジュニが気になって、バスケ観戦を抜け出し列に合流するユンジェ。その現場でファンクラブ役員になるため血書を書いたシウォンだが、トニーにその行動を批判され、すっかり落ち込んでしまう。
#5 癌が治癒しても信じないシウォンの父。病院で見ているドラマの主人公が癌に侵されると母は脚本家に電話で抗議をし…？ 一方、H．O．T．のライブのチケットを買うために徹夜で列に並ぶシウォンとジュニが気になって、バスケ観戦を抜け出し列に合流するユンジェ。その現場でファンクラブ役員になるため血書を書いたシウォンだが、トニーにその行動を批判され、すっかり落ち込んでしまう。 09:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第６話
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#6 1998年、釜山。成績が悪すぎて、進路相談ではテウンに「大学進学すら危うい」と言われてしまうシウォン。しかし、トニーと同じ東国大に通うという夢のために、ファン小説の執筆で開花させた文才で作文コンクールに応募し、進学に挑戦する。ユンジェはソウル大進学を薦める周囲の期待を押し切り、士官学校を希望。ジュニもユンジェと同じ道を進むために一緒に受験をすることに。
#6 1998年、釜山。成績が悪すぎて、進路相談ではテウンに「大学進学すら危うい」と言われてしまうシウォン。しかし、トニーと同じ東国大に通うという夢のために、ファン小説の執筆で開花させた文才で作文コンクールに応募し、進学に挑戦する。ユンジェはソウル大進学を薦める周囲の期待を押し切り、士官学校を希望。ジュニもユンジェと同じ道を進むために一緒に受験をすることに。 10:00
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11:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第７話
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#7 大学修学能力試験を間近に控える6人。試験当日は大学入学をかかっているだけでなく、それぞれ“勝負”をかけた大事な日だった。ユンジェは試験の後に自分にそっくりの犬をプレゼントしてシウォンに告白しよう決意し、シウォンを学校の校庭に呼び出す。ところが、シウォンに会いに向かう途中で、テウンもシウォンが好きだということを知ってしまい…？
#7 大学修学能力試験を間近に控える6人。試験当日は大学入学をかかっているだけでなく、それぞれ“勝負”をかけた大事な日だった。ユンジェは試験の後に自分にそっくりの犬をプレゼントしてシウォンに告白しよう決意し、シウォンを学校の校庭に呼び出す。ところが、シウォンに会いに向かう途中で、テウンもシウォンが好きだということを知ってしまい…？ 12:00
韓ドラ 応答せよ１９９７ 第８話
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#8 ユンジェはシウォンにあげる予定だった子犬をジュニに育ててもらうことにする。子犬を喜んでかわいがるジュニだが、公園で自分の飼っていた犬とはぐれてしまった少女と出会う。その少女は、ジュニがユンジェからもらった子犬が、自分の飼っていた犬にそっくりだと言うのだが…。一方、シウォンを食事に誘い出したテウン。帰り道に携帯電話をプレゼントし、ついにシウォンに告白する。
#8 ユンジェはシウォンにあげる予定だった子犬をジュニに育ててもらうことにする。子犬を喜んでかわいがるジュニだが、公園で自分の飼っていた犬とはぐれてしまった少女と出会う。その少女は、ジュニがユンジェからもらった子犬が、自分の飼っていた犬にそっくりだと言うのだが…。一方、シウォンを食事に誘い出したテウン。帰り道に携帯電話をプレゼントし、ついにシウォンに告白する。 13:00
パネルクイズ アタック25【ペット好き大会】
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番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！
番組開始50年！4人の出場者が25枚のパネルをかけて早押しクイズで競い合う視聴者参加型クイズの決定版です！ 13:54
ショッピング
13:59
BS10からのお知らせ
14:00
LiLiCoのLovin’Movies『スペシャリスト』
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#9 映画コメンテーターLiLiCoが名作映画をナビゲート！▼元CIAの爆破専門家（スペシャリスト）のもとに、両親を殺された美女から復讐の依頼が舞い込み、強大なマフィア組織へと立ち向かう…▼肉体派スタローンのハードなアクションと、シャロン・ストーンの美しさが炸裂する傑作。▼注目映画情報は山崎賢人主演の大ヒットシリーズ最新作『キングダム 魂の決戦』を紹介
#9 映画コメンテーターLiLiCoが名作映画をナビゲート！▼元CIAの爆破専門家（スペシャリスト）のもとに、両親を殺された美女から復讐の依頼が舞い込み、強大なマフィア組織へと立ち向かう…▼肉体派スタローンのハードなアクションと、シャロン・ストーンの美しさが炸裂する傑作。▼注目映画情報は山崎賢人主演の大ヒットシリーズ最新作『キングダム 魂の決戦』を紹介 16:10
BS10プレミアムNAVI
映画と音楽の専門チャンネル「BS10プレミアム」の厳選コンテンツをご紹介！▼BS10プレミアムが選んだ不朽の名作、伝説のステージ、色あせない名曲たちをお届け▼BS10プレミアムの視聴方法はBS10からリモコンの選局上ボタンを押すだけ！
16:25
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16:55
BS10からのお知らせ
17:00
激変物語
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#45 大場久美子が美木良介考案の「ロングブレス」で腰痛改善に挑戦！かつて救急搬送され２ヶ月間の寝たきり生活を送った彼女。今も続く痛みを解消するため、美木良介の指導のもと２週間のメソッドに挑戦！そして体に起きた劇的な変化とは！？再びアイドル時代の輝きを取り戻す姿に密着します
#45 大場久美子が美木良介考案の「ロングブレス」で腰痛改善に挑戦！かつて救急搬送され２ヶ月間の寝たきり生活を送った彼女。今も続く痛みを解消するため、美木良介の指導のもと２週間のメソッドに挑戦！そして体に起きた劇的な変化とは！？再びアイドル時代の輝きを取り戻す姿に密着します 17:30
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19:00
有村の智慧
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#157（再） 女子プロ3人のリアルに迫る！松森彩夏・森田遥・堀奈津佳
人気企画『人生グラフ』で語る濃密ゴルフ人生
【スポーツビューティー企画】厳しい夏を乗り越える最強日焼け対策
#157（再） 女子プロ3人のリアルに迫る！松森彩夏・森田遥・堀奈津佳
人気企画『人生グラフ』で語る濃密ゴルフ人生
【スポーツビューティー企画】厳しい夏を乗り越える最強日焼け対策 20:00
GOLF JOKER
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#185 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第4試合 桑山紗月VSシニアプロジョーカー加瀬秀樹
#185 今大会は、最強飛ばし屋シニアプロや世界シニアドラコンチャンプらが参戦！1回戦第4試合 桑山紗月VSシニアプロジョーカー加瀬秀樹 21:00
蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン
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#212 新シリーズ開幕！真剣ゴルフ部に20th Century・坂本昌行が新入部員として登場！「楽しむ」をモットーにプロとの真剣勝負に挑む。さらに前回に続きフリーアナ・後藤楽々が参戦し“ギャップ萌えショット”でポイント量産を狙う！対するはJLPGAツアー２勝の堀奈津佳プロ。妥協を許さない勝負師がスタートからキレのあるショットを連発！蛍原部長率いる真剣ゴルフ部との白熱の１２ホール対決が幕を開ける！
#212 新シリーズ開幕！真剣ゴルフ部に20th Century・坂本昌行が新入部員として登場！「楽しむ」をモットーにプロとの真剣勝負に挑む。さらに前回に続きフリーアナ・後藤楽々が参戦し“ギャップ萌えショット”でポイント量産を狙う！対するはJLPGAツアー２勝の堀奈津佳プロ。妥協を許さない勝負師がスタートからキレのあるショットを連発！蛍原部長率いる真剣ゴルフ部との白熱の１２ホール対決が幕を開ける！ 22:00
鈴木拓とマルコスの釣りわっしょい！
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#170 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１３弾ー
#170 釣りわっしょい！アメリカ上陸。世界中のアングラーが憧れるフロリダ・オーランドでのバス釣りで、鈴木拓の長年の夢がついに叶う…！特別編ー第１３弾ー 22:30
加藤浩次×鈴木おさむのビジネスサバイブ～挑戦者たちの本音会議～
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#14 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼フィジカルAI最前線！日本の精密ロボ
▼テスラがフィジカルAI＆衛星連結で進化加速
▼NYー上海39分構想とは？
#14 世界で戦えるイノベーションを持つ企業の発掘・応援番組。
▼フィジカルAI最前線！日本の精密ロボ
▼テスラがフィジカルAI＆衛星連結で進化加速
▼NYー上海39分構想とは？ 23:00
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25:00
ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【愛媛・松山で研究を重ねる人々】
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船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開
船越英一郎・望月理恵が愛媛・松山のテイジン工場を初取材！技術者が長年の研究で生み出した遮熱効果の高い日傘とは？▼レモン農家を見学！魅惑のレモン料理も公開 26:00
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