あさ5:00

番組休止

あさ7:00

【腰痛軽減も目指せる！基本の体操】ロングブレス

あさ7:30

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あさ8:00

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午前9:00

BS10プレミアムNAVI

午前9:15

韓ドラ　師任堂（サイムダン）、色の日記 ＜完全版＞

午前10:15

マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes

午前10:20

ショッピング

午前10:25

ショッピング

午前10:30

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午前11:00

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ひる12:00

【昼ドラ】　愛の嵐　＃４７「邪推」

ひる12:30

【昼ドラ】　愛の嵐　＃４８「犠牲」

午後1:00

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午後2:00

マネして踊って!DANCE TRAIN 5minutes

午後2:05

韓ドラ　花より男子　第15話「婚約者発表！涙のバースデイ」

午後3:04

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夕方4:00

あこがれの絶景クルーズ旅▼久保純子・木佐彩子▼金沢の情緒ある街並み＆和スイーツ

夕方5:00

韓ドラ 女王の家

よる6:00

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よる7:00

ＴＨＥ仕事人～おとなの社会科見学～【良質な睡眠を追求する人々】

よる8:00

有村の智慧

よる9:00

蛍原徹の真剣ゴルフ部！ ホトオープン▼三浦桃香プロ降臨！史上初快挙＆激変

よる10:00

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よる11:00

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:00

優勝賞金５００万円！BS10チャンピオンシップ2026　Dブロック　プレーオフ

深夜3:00

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深夜3:30

BS10プレミアムNAVI

深夜3:45

仕事人ファイル【ドローンショークリエイター】

あさ4:00

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あさ4:30

Go！Go！ゴルフ女子▼特別企画！メンバーの素顔に迫るトークスペシャル